علاج الكحة

علاج الكحة


يعتمد علاج الكحة أو السعال على سبب السعال، فإذا كنت مصابًا بعدوى بكتيرية، قد يصف لك مقدم الرعاية الصحية نوعًا من المضادات الحيوية، أو الأدوية المضادة للفيروسات اذا كانت العدوى فيروسية، لكن معظم حالات السعال الفيروسي لا تتطلب أدوية مضادة للفيروسات، ويمكن أن يكون الماء مفيدًا جدًا في علاج السعال، حيث يساعد شرب الماء بكثرة على تخفيف السعال الناتج عن تهيج الحلق أو جفافه، كما يعد الإقلاع عن التدخين وتجنب المهيجات الأخرى من أهم طرق تخفيف السعال.

ما المقصود بالكحة أو السعال؟

الكحة أو السعال، هي عبارة عن رد انعكاسي لتنظيف الممرات الهوائية التنفسية من المخاط والمهيجات مثل الغبار، أو الدخان، ونادرًا ما تكون الكحة دلالة على أي مرض خطير، حيث تختفي معظم حالات السعال في غضون 3 أسابيع ولا تتطلب أي علاج، ولا ينتج عن السعال الجاف أي بلغم، والجدير بالذكر، أن البلغم الناتج عن السعال الصدري يساعد في تنظيف مجرى الهواء.

علاج الكحة بنفسك

إذا كنت تعاني من السعال، ففي كثير من الأحيان لن تكون بحاجة إلى رؤية الطبيب، ويمكنك علاجها بنفسك، ولكنك سوف تكون بحاجة إلى شرب الكثير من السوائل، وحاول البقاء في منزلك، وتجنب الاتصال بأشخاص آخرين، خاصة إذا كنت تعاني من ارتفاع بدرجة الحرارة، ويمكنك تناول باراسيتامول أو ايبوبروفين لعلاج الألم، كما يمكنك تناول الليمون الدافئ المحلى بالعسل، بالإضافة إلى تناول دواء بيلارجونيوم، وهو دواء عشبي، بالإضافة إلى استنشاق البخار.

علاج الكحة عند الكبار

سوف يبحث طبيبك أولًا عن السبب الرئيسي حول السعال، وإذا كنت من المدخنين، سوف يحاول أن يقنعك بالإقلاع عن تلك العادة السيئة، وربما يحاول أن يساعدك في تحقيق هذا، أما إذا كنت تتناول أدوية معينة، مثل أدوية مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، فقد يقوم طبيبك بالبحث عن دواء آخر، ويصفه لك كي تتناوله، ولا يكون السعال من ضمن آثاره الجانبية، إليك في النقاط التالية بعض الأدوية التي قد يصفها طبيبك لعلاج السعال:

  • مضادات الهيستامين.
  • أدوية إزالة الاحتقان.
  • أدوية الربو، والتي يتم تناولها بطريقة الاستنشاق.
  • موسعات الشعب الهوائية.
  • المضادات الحيوية.

“اقرأ أيضًا: حساسية الصدر 6 أعراض شائعة

علاج الكحة الجافة

السعال الجاف هو الذي يكون غير مصحوبًا بمخاط، وذلك نظرًا لعدم وجود مخاط في الرئتين، أو المسالك الهوائية، وبالتالي لا يوجد شيء يخرج عند السعال، ويمكن أن ينتج السعال الجاف بعد الإصابة بنزلات البرد، أو الانفلونزا، أو نتيجة الإصابة بكوفيد، إليك في النقاط التالية أهم الأشياء التي تساعد في علاج الكحة الجافة:

  • شرب الكثير من السوائل الدافئة، مثل الشاي أو الماء مع العسل، أو الليمون، وذلك بهدف تهدئة مجرى الهواء المتهيج.
  • تناول قطرات السعال، لأنها تُزيد إنتاج اللعاب اللازم لتهدئة الصدر.
  • تناول معلقة من العسل، حيث أشارت الدراسات إلى أن العسل يوقف السعال، وهو من أفضل الطرق للتخلص من الكحة الجافة، ولكن تجنب إعطاء العسل للطفل الذي يكون عمره أقل من عام، لأن العسل قد يسبب التسمم الغذائي في مثل هذا العمر.
  • استخدام المرطبات، عن طريق أجهزة الرذاذ، حيث تعمل تلك الرطوبة الزائدة على تلطيف الممرات الأنفية والتهاب الحلق، وتخفيف السعال الجاف.
  • تجنب المواد المهيجة ومسببات الحساسية، مثل العطور والمواد الكيميائية والبخور.
  • تناول مزيلات الاحتقان، مثل السودوإيفيدرين، وفينيل إيفرين، لأنها تخفف من احتقان الجيوب الأنفية، كما أنها تساعد في انقباض الأوعية الدموية في الأنف، مما يحد من تدفق الدم إلى الأنسجة، وبالتالي ينحسر التورم، ويصبح التنفس أسهل.
  • مثبطات السعال والبلغم، لأنها تعمل على تهدئة السعال، ومن أمثلتها ديكستروميثورفان.
  • تناول طارد البلغم، لأنها تعمل على تخفيف المخاط في مجرى الهواء.
  • تناول مضادات الهيستامين الفموية.
  • الكورتيكوستيرويدات عن طريق الاستنشاق.
    علاج الكحة الجافة
    علاج الكحة الجافة

علاج الكحة عند الأطفال

تحتلف وسائل علاج الكحة عند الأطفال، على حسب شدتها، وكذلك بناءً على عمر ىالطفل، سنذكر في النقاط التالية أبسط الخطوات لعلاج الكحة عند الأطفال:

  • إعطاء الطفل الكثير من حليب الثدي أو الحليب الصناعي كي تجنبه الجفاف.
  • قطرات الأنف المالحة أو ماء البحر.
  • إزالة المخاط من الأنف.
  • استخدام جهاز البخار.
  • استخدام مرطب الهواء بالرذاذ البارد لإضافة الرطوبة إلى الهواء.
  • اجلس في الحمام مع دش ساخن، ودع طفلك يتنفس البخار.
  • اجعل الطفل بعيدًا عن أي مهيجات مثل دخان السجائر.
  • استخدام قطرات السعال، لأنها تُخفف التهاب الحلق، ولكن بسبب مخاطر الاختناق، يجب إعطاؤها للأطفال فوق 4 سنوات فقط.

“قد يروق لك: كلاريتين لعلاج حساسية الجيوب الأنفية

علاج الكحة الشديدة مع البلغم

يعد دواء برونشيكوم، من أفضل الأدوية لعلاج الكحة الشديدة مع البلغم، حيث أنه يحتوي على نبات الزعتر، والذي يعمل على إرخاء الشعب الهوائية التي تتسبب في الكحة، بالإضافة إلى التخلص من البلغم، كما أنه يطرد المخاط من الرئتين بطريقة آمنة.

أفضل دواء للكحة الشديدة

رغم وجود العيد من أدوية السعال، الموتداولة بالأسواق، إلا أن هناك بعض منها قد يصفها لك طبيبك الخاص، التي تعمل على التداوي السريع من السعال، وتسكين الآلام، مثل:

  • دواء كودايين.
  • تيسالون بيرلز.
  • بروميثيجان.
  • هيدروميد.
  • هيدروكودون أسيتامينوفين.

كيفية التخلص من الكحة بسرعة؟

يمكنك أن تتخلص سريعًا من الكحة، بتناول أدوية السعال وخاصة التي تحتوي على مادة ديكستروميثورفان، ولكن تجن أن تعطيه للأطفال دون سن الرابعة، كما يمكنك بجانب تناولك للأدوية، أن تتناول مشروبات دافئة مضاف عليها ملعقة من العسل، كي تهديء من التهاب الحلق، كما تساعد تلك المشروبات على تفكيك المخاط، مما يخفف من حدة السعال.

كيف اتخلص من الكحة في الليل

إذا كان السعال يزعجك في الليل، ويوقظك من النوم، يمكنك أن تتخلص من هذا بتناولك بعض الأدوية المخصصة للاستعمال ليلًا، حيث تحتوي تلك الأدوية على مضادات الهيستامين والتي تُشعرك بالنعاس، بالإضافة إلى شرب السوائل الدافئة، والحرص على تناول ملعقة صغيرة من العسل قبل النوم، كما يمكنك أن تجرب وضع مبخر الرذاذ بجوار سريرك أثناء النوم، فسوف يعمل كل ذلك على ترطيب ممرات الهواء، وتقليل احتمالية إيقاظك من النوم أكثر من مرة، ويكون ذلك نتيجة تخفيف المخاط وتسهيل السعال، مما يجعل نومك أفضل.

علاج الكحة مع ألم الصدر

يعتمد علاج الكحة وألم الصدر على الحالة الأساسية وسببها، كالتالي:

العدوى الفيروسية: لا يوجد علاج للعدوى الفيروسية مثل الأنفلونزا، وفي هذه الحالة لا بد أن يأخذ الفيرس دورته العتادة، رغم أن أدوية البرد والانفلونزا المتعارف عليها، يمكن أن تعرك بالتحسن، كما أنها تخفف من أعراض الأنفلونزا، والعدوى البكتيرية

ما هو علاج الكحة في المنزل؟

هناك طرق كثيرة يمكنك أن تجربها بنفسك في المنزل، لتخفيف وعلاج الكحة، دعنا نذكر في النقاط التالية أهم تلك الأشياء:

  • العسل.
  • المشروبات الساخنة.
  • الزنجبيل.
  • شرب الماء.
  • استنشاق البخار.
  • الغرغرة بالمياه المالحة.
  • قطرات الكحة.
  • المنثول.

العسل: يمكنك تناول ملعقتين عسل يوميًا، فقد يقلل هذا من إفراز المخاط، كما أن العسل يقتل الجراثيم، ولكن عليك أن تتجنب إعطاءة للأطفال أقل من عام، لأنه يسبب التسمم الغذائي.

المشروبات الساخنة: تعمل المشروبات الساخنة على تهدئة السعال، يمكنك تناول الشاي الساخن وأضف عليه بعض قطرات الليمون، أو الماء الساخن مضافًا إليه ليمون وعسل.

زنجبيل: أكدت الأبحاث أن هناك مركبات نقية بداخل جذر الزنجبيل، تعمل على إرتخاء العضلات التي تشد مجرى الهواء، ويمكنك تناول الزنجبيل في حالته الطبيعية، أو مزج الزنجبيل المطحون مع العسل، وتقليبه مع الشاي الساخن.

شرب ماء: شرب الماء كثيرًا يُهدئ الكحة، كما أنه يبقيك رطبًا، ويخفف المخاط في حلقك

استنشاق البخار: قد يساعدك استنشاق البخار في علاج السعال، لأنه يُهدئ ويرطب الممرات الهوائية، كما يمكنك إضافة زيوت عطرية مثل النعناع إلى الماء لتشعر بمزيد من الراحة.

الغرغرة بالمياه المالحة: عادة ما تكون الغرغرة بالمياه المالحة علاجًا لالتهاب الحلق، لكن ذلك يكون مفيدًا للغاية في علاج السعال، ويمكن عمل الغرغرة عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح، وتقليبها في كوب من الماء الدافيء حتى يذوب، دع المحلول يبرد قليلًا قبل استخدامه، وبعد ذلك دع الخليط يبقى في مؤخرة الحلق لبضع لحظات قبل بصقه، يمكنك تكرار ذلك عدة مرات كل يوم حتى يتحسن السعال، ولكن يجب توخ الحذر عند استخدام الغرغرة بالمياه المالحة لكل من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، والأطفال الصغار.

قطرات الكحة: قد يؤدي امتصاص قطرة السعال، إلى تبلل حلقك بدرجة كافية، تجعله يثبط السعال على المدى القصير.

المنثول: وهو مركب موجود بشكل طبيعي في النعناع، حيث يعمل على فتح مجرى الهواء، لمساعدتك على التنفس بسهولة أكبر، كما يمكنك استخدام المنثول في تدليك صدرك.

علاج الكحة بالمنزل
علاج الكحة بالمنزل

علاج الكحة بالأعشاب

أثيتت الدراسات فعالية الأعشاب في علاج مرض الكحة، وبدون أي أضرار، دعنا نذكر في النقاط التالية أهم الأعشاب الفعالة في علاج السعال:

علاج الكحة بالأعشاب
علاج الكحة بالأعشاب
  • خلط الأعشاب بالماء، مثل أوراق اللبلاب والزعتر والينسون يمكن أن يقلل عدد الأيام التي يلازمك فيها السعال،.
  • نبات البلسان، الذي يستخدم كمكمل غذائي على هيئة شراب أو كبسولات.
  • الزعتر، وهو علاج شائع الاستخدام للسعال والتهاب الحلق، والتهاب الشعب الهوائية.

كيفية الوقاية من السعال للكبار والأطفال

يمكنك الوقاية من السعال من خلال اتباعك للخطوات التالية:

  • تجنب المواد المهيجة ومسببات الحساسية مثل المواد الكيميائية، والعفن والعطور.
  • ممارسة العادات الصحية، وغسل اليديد باستمرار، للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.
  • الإقلاع عن التدخين.

“اقرأ أيضًا: علاج الارتداد المريئي عند الأطفال

المصادر:

  1.   https://www.webmd.com/first-aid/coughs
  2.   https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21888-dry-cough-and-chest-tightness
  3. https://www.nhs.uk/conditions/cough/
  4. https://www.healthline.com/health/allergies/best-natural-cough-remedies#honey

لا يوجد تعليقات

اترك تعليقاً