كم مرة تجاهلنا تلك البقع الداكنة أو الألم الخفيف الذي يظهر فجأة؟ يُمثّل تسوس الاسنان أكثر من مجرد مشكلة جمالية، إذ إنه يُعد من الأسباب الرئيسية لآلام الأسنان، ويؤثر سلبًا على حياتنا اليومية، يُعدّ تسوس الاسنان أحد أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، انضم إلينا في هذه الرحلة لنستكشف عالم تسوس الاسنان من أسبابه وطرق الوقاية منه، وصولًا إلى العلاجات المتاحة، ليكون لديك كل ما تحتاجه للحفاظ على ابتسامة صحية ومشرقة.
ما هو تسوس الأسنان؟
تسوس الأسنان هو تلف يحدث في سطح السن، أو مينا الأسنان، يحدث ذلك عندما تقوم البكتيريا الموجودة في فمك بإنتاج أحماض تهاجم المينا، يمكن أن يؤدي تسوس الاسنان إلى تكوّن تجاويف (نخر الأسنان)، وهي ثقوب في الأسنان، وإذا لم يتم علاج التسوس، فقد يسبب آلامًا شديدة، وقد يصل التسوس إلى طبقات أعمق من الأسنان، وربما يصل إلى فقدان الأسنان.
ما هي أسباب تسوس الاسنان؟
يوجد العديد من البكتريا داخل الفم، وبعض هذه البكتيريا مفيدة، ولكن بعضها قد يكون ضارًا، بما في ذلك تلك التي تلعب دورًا في تسوس الأسنان.
تتغذى البكتيريا الموجودة في فمك على الأطعمة النشوية والمشروبات السكرية (الفواكه والحلوى والخبز والحبوب والمشروبات الغازية والعصير والحليب)، وتحول البكتيريا هذه الكربوهيدرات إلى أحماض.
تختلط البكتيريا والأحماض والطعام واللعاب لتكوين طبقة البلاك على الأسنان، تغطي هذه المادة اللزجة أسنانك.
بدون تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بصورة صحيحة، تعمل الأحماض الموجودة في طبقة البلاك على تآكل مينا الأسنان، وبمرور الوقت، يمكن أن يتصلب البلاك ويتحول إلى جير، وبالإضافة إلى إتلاف وتسوس أسنانك، يمكن أن يؤدي تراكم البلاك والجير أيضًا إلى تهيُّج اللثّة والتسبب في أمراض اللثّة.
اقرأ أيضًا: العناية بصحة الاسنان عند كبار السن
أسباب وعوامل خطر تسوس الأسنان
تشمل أهم أسباب تسوس الاسنان: إهمال نظافة الفم والأسنان، وتناول العديد من الأطعمة النشوية والمشروبات السكرية، هناك عوامل معينة تزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان، بما في ذلك:
- جفاف الفم، يمكن أن تُزيد بعض الحالات (مثل متلازمة شوغرن)، أو الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) من احتمالية إصابتك بجفاف الفم.
- تناول الأطعمة النشوية أو المشروبات السكرية أو الأطعمة التي تلتصق بأسنانك لفترة طويلة تشمل هذه الأطعمة الحليب والآيس كريم والعسل والسكر والصودا والفواكه المجففة والكعك والبسكويت والحلوى الصلبة والنعناع والحبوب الجافة ورقائق البطاطس.
- تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات؛ فذلك يمنح بكتيريا الفم المزيد من الوقود لإنتاج الأحماض التي تهاجم أسنانك وتُسبّب تآكلها.
- وجود تاريخ عائلي لتسوس الأسنان أو استعداد وراثي.
- انحسار اللثة.
- إرضاع الطفل قبل النوم، عندما يتم إعطاء الأطفال زجاجات قبل النوم مملوءة بالحليب أو العصير أو السوائل الأخرى التي تحتوي على السكر، في هذه الحالة تظل هذه المشروبات على أسنانهم لساعات طويلة خلال فترة نومهم، وهذا يغذي البكتيريا التي تؤدي إلى الإصابة بالتسوس.
- في حالة العلاج الإشعاعي لعلاج سرطان الرأس والرقبة يكون المريض أكثر عُرضة للتسوس بسبب جفاف الفم.
- موقع الأسنان، يحدث التسوس غالبًا في أسنانك الخلفية (الأضراس والضواحك)، إذ تحتوي هذه الأسنان على الكثير من الأخاديد والحفر والشقوق التي يمكن أن يتجمع بداخلها جزيئات الطعام؛ لهذا السبب يصعب الحفاظ على نظافتها مقارنةً بأسنانك الأمامية.
- عدم الحصول على ما يكفي من الفلورايد يُعد من أسباب التسوس، إذ يساعد الفلورايد، وهو معدن طبيعي، في منع تسوس الأسنان، كما يمكنه منع تطور تسوس الأسنان وتفاقم الحالة في مراحل التسوس الأولى، وبسبب فوائده للأسنان، يُضاف الفلورايد إلى العديد من شبكات المياه العامة، وهو أيضًا مكون شائع في معجون الأسنان وغسول الفم، لكن المياه المعبأة لا تحتوي عادةً على الفلورايد.
- حرقة المعدة، يمكن أن تتسبب حرقة المعدة، وهي أحد الأعراض الشائعة لمرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، في تدفق حمض المعدة إلى فمك، ويمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا أسنانك ويسبب الكثير من الضرر، يؤدي هذا إلى تعريض المزيد من العاج (نسيج متكلس أسفل المينا) للبكتيريا، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.
اقرأ أيضًا: افضل الطرق لتبييض الاسنان
مضاعفات تسوس الاسنان
مضاعفات التسوس تعتمد إلى مدى وصل التسوس في السن أو الضرس، حيث تتكون السن من ثلاث طبقات:
- المينا: المينا هي الطبقة الخارجية الصلبة التي تحمي الطبقات الداخلية للسن، لا يحتوي مينا الأسنان على أي خلايا حية.
- العاج: العاج هو الطبقة الثانية للسن.
- اللب: اللب هو مركز السن، يحتوي اللب على الأوعية الدموية والأعصاب والنسيج الضام.
لذا فهناك خمس مراحل رئيسية لتسوس الأسنان:
- إزالة المعادن: خلال هذه المرحلة الأولى، قد تلاحظ بقع بيضاء صغيرة على أسنانك، ويرجع هذا إلى تحلُّل المعادن في مينا أسنانك.
- تسوس المينا: إذا تُرك دون علاج، قد يتطور التسوس ويستمر في تحلل وتآكل مينا الأسنان، وفي هذه المرحلة، قد يُصبح التسوس (الثقوب) ملحوظة، وقد تتحول البقع البيضاء إلى لون بني فاتح.
- تسوس العاج: العاج هو الطبقة التي تقع أسفل مينا الأسنان مباشرة، وهي أكثر ليونة من مينا الأسنان، تسمح الأنابيب الصغيرة الموجودة داخل العاج للأطعمة الساخنة والباردة بتحفيز أعصاب السن، يمكن أن يؤدي تحفيز هذه الأعصاب إلى الألم والحساسية في السن، لذا بمجرد وصول البلاك والبكتيريا إلى هذه الطبقة، تتكوّن التجاويف بصورة أسرع، في هذه المرحلة قد تلاحظ حساسية الأسنان، وقد تتحول البقع الموجودة على أسنانك إلى اللون البني الداكن.
- تلف اللب: لب الأسنان هو الطبقة الداخلية من أسنانك، ويحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية التي تنقل العناصر الغذائية وتحافظ على حيوية أسنانك، وعندما تصل التجاويف إلى لب الأسنان، قد تشعر بالألم وقد تبدأ أيضًا في ملاحظة احمرار وتورم اللثة حول أسنانك، وقد تتحول البقع الموجودة على أسنانك إلى اللون البني الداكن أو الأسود، وفي هذه الحالة يحتاج إلى علاج جذور، وقد يصل إلى الخراجات المؤلمة داخل لب السن وتُعد هذه الحالة أخطر أنواع تسوس الأسنان.
- خراج الأسنان: إذا تُرك التجويف العميق دون علاج، فقد يُسبّب عدوى، وينتج عن هذا جيب من القيح يتشكل عند طرف جذر السن، وقد تشمل الأعراض الألم الذي ينتشر في الفك أو الوجه، وقد تصاب أيضًا بتورم في الوجه وتضخم الغدد الليمفاوية في رقبتك، في هذه المرحلة يمكن أن ينتشر خراج الأسنان إلى الأنسجة المحيطة ومناطق أخرى من الجسم، وفي حالات نادرة يمكن أن تنتشر العدوى إلى المخ أو مجرى الدم (تسمم الدم).
أعراض تسوس الاسنان
لا يُسبّب تسوس الأسنان على سطح المينا الخارجي عادة أي ألم أو أعراض، ومن المرجح أن تعاني من الأعراض عندما يتجاوز التسوس المينا ويصل إلى العاج واللب، تتضمن أعراض التسوس:
- رائحة الفم الكريهة أو الطعم السيئ داخل فمك.
- نزيف اللثة أو علامات أخرى لأمراض اللثة.
- إصابتك بخراجات داخل اللثة بجوار الأسنان، تُسبّب الألم أو تورم الوجه أو حتى إصابتك بالحمى.
- ألم الأسنان أو ألم الفم.
- حساسية الأسنان تجاه الحلويات وبعض الأطعمة أو المشروبات الساخنة أو الباردة.
- بقع بيضاء أو بنية على سطح السن.
اقرأ أيضًا: كتافاست للاسنان والعظام | طريقة الاستعمال والجرعة المناسبة
تشخيص تسوس الاسنان
تشخيص تسوس الأسنان يتم من خلال مجموعة من الخطوات:
- التاريخ الطبي: يسأل الطبيب عن أي أعراض قد يشعر بها المريض مثل الآلام أو الحساسية.
- الفحص السريري: يفحص طبيب الأسنان الأسنان واللثة باستخدام أدوات خاصة، قد يبحث عن وجود تغييرات في لون الأسنان أو وجود ثقوب أو تآكلات.
- الأشعة السينية: قد يُطلب إجراء أشعة سينية لتحديد نوع وموضع التسوس الذي تعاني منه في المناطق التي يصعب الوصول إليها، ولتقييم صحة العظام المحيطة بالأسنان.
بمجرد أن يُشخّص طبيب الأسنان حالتك، سيناقش معك خيارات العلاج الأخرى.
طرق علاج تسوس الاسنان
سنستعرض معًا طرق علاج سوسة الاسنان، هناك عدة علاجات لتسوس الأسنان، يعتمد العلاج الذي تحصل عليه على مدى سوء المشكلة:
علاجات الفلورايد: إذا كنت تعاني من تسوس الأسنان المبكر، يمكن أن يساعد علاج الفلورايد على إصلاح مينا الأسنان.
الحشوات: إذا كان لديك التسوس الشائع أو المعتاد، فسيقوم طبيب الأسنان بإزالة أنسجة الأسنان المتآكلة ثم استعادة السن عن طريق الحشو بمادة حشو.
علاج الجذور: إذا انتشر الضرر الذي لحق بالسن أو العدوى إلى اللب (داخل جسم السن)، فقد تحتاج إلى علاج الجذور، سيقوم طبيب الأسنان بإزالة اللب المتسوس وتنظيف داخل السن والجذر، والخطوة التالية تكون حشو السن بحشوة مؤقتة، ثم ستحتاج إلى العودة للحصول على حشوة دائمة ثم تاج (غطاء على السن).
خلع السن: في الحالات الأكثر شدة، عندما لا يمكن إصلاح الضرر الذي لحق باللب، قد يخلع طبيب الأسنان السن، سيقترح عليك طبيب الأسنان الحصول على جسر أو غرسة لاستبدال السن المفقودة، وإلا فقد تتحرك الأسنان المجاورة للفجوة وتغيّر من عضة فمك.
اقرأ أيضًا: أفضل الطرق لعلاج رائحة الفم الكريهة
طرق الوقاية من التسوس
- تأكد من حصولك على ما يكفي من الفلورايد من خلال التنظيف بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- شرب مياه الصنبور التي تحتوي على الفلورايد، لا تحتوي معظم المياه المعبأة في زجاجات على الفلورايد.
- استخدم غسول الفم بالفلورايد.
- نظِّف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدم خيط الأسنان بانتظام.
- تناول وجبات مغذية ومتوازنة والحد من تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والنشويات.
- لا تستخدم منتجات التبغ، إذا كنت تستخدم التبغ حاليًا، ففكر في الإقلاع عنه.
- قم بزيارة طبيب الأسنان لإجراء فحوصات منتظمة والتأكد من عدم وجود تسوس أو مشاكل أخرى.
الأسئلة الشائعة:
هل يوجد علاجات بديلة لتسوس الاسنان؟
لا توجد علاجات بديلة لتسوس الاسنان، ولكن هناك علاجات طبيعية يمكنك تجربتها في المنزل للمساعدة في تخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء، وذلك مثل:
- المضمضة بالماء المالح.
- المضمضمة باستخدام زيت جوز الهند بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
- استخدام زيت القرنفل، وذلك بوضع القليل منه على كرة قطنية وضعها برفق على السن المصابة لتسكين الألم والمساعدة في مكافحة البكتيريا.
- الثوم علاج طبيعي آخر يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأسنان ومحاربة البكتيريا في الفم، اسحق فص ثوم لعمل عجينة، ثم ضعه مباشرة على السن المصابة، بدلًا من ذلك، يمكنك مضغ فص ثوم لبضع دقائق للحصول على مركباته المفيدة.
- الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للبكتيريا؛ ولذلك يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الفم.
- يمكن أن يكون جل الصبار خيارًا مهدئًا لعلاج تسوس الأسنان.
هل ينتقل التسوس بين الأسنان؟
نعم يمكن للتسوس أن ينتقل بين الأسنان في حالة إهمال تنظيف الأسنان.
كيف أزيل تسوس الأسنان؟
زيارة طبيب الأسنان هي الخطوة الأولى والأهم لتقييم حالتك، سيتعين عليه إجراء الفحص وربما استخدام الأشعة السينية لتحديد مدى انتشار التسوس ومدى شدته لتحديد طريقة العلاج المناسبة.
ماذا أفعل إذا تسوس الأسنان؟
يجب عليك زيارة طبيب الأسنان، وتجنب الأطعمة والمشروبات السكرية لأنها تعزّز نمو البكتريا، وتناول نظام غذائي متوازن، والاهتمام بتنظيف أسنانك واستخدام الخيط بانتظام، والالتزام بالمتابعة الدورية.
هل تسوس الأسنان أمر طبيعي؟
تسوس الأسنان ليس أمرًا طبيعيًا، ولكنه شائع جدًا بسبب نمط الحياة والأنماط الغذائية السيئة وإهمال تنظيف الأسنان.
ما هو سبب تسوس الأسنان رغم تنظيفها؟
قد يحدث تسوس الاسنان رغم الالتزام بتنظيفها، وذلك بسبب عدة عوامل:
- مدة تفريش الأسنان قد تكون غير كافية لإزالة كل البكتريا، خاصةً في الأماكن صعبة الوصول بين الأسنان.
- استخدام معجون أسنان لا يحتوي على نسبة كافية من الفلورايد.
- تناول كميات كبيرة من السكريات.
- جفاف الفم.
- قد يكون لدى بعض الأشخاص عوامل وراثية.
- بعض الحالات الصحية مثل السُكّري قد تؤثر على صحة الفم وتزيد من خطر التسوس.
لا يوجد تعليقات