بذور-الشيا-فى-التنحيف

فاعلية استخدام بذور الشيا فى التنحيف

تحتوي بذور الشيا على الألياف الغذائية التي تزيد الشعور بالشبع، وتمنع الاستهلاك الزائد للطعام. كما تقلل هذه البذور من إفراز…

أكمل القراءة »