سرعة القذف: تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج نهائيًا بالأدوية والأعشاب الطبيعية بطرق مجربة 100%
سرعة القذف الطبيعية
أعراض سرعة القذف
مشكلة القذف المبكر تؤرق كل من الزوجين، وهناك أعراض رئيسية تؤكد إصابتك بمشكلة القذف المبكر ألا وهي كالتالي:
- قذف المني في غضون دقيقة أو دقيقتين منذ بداية العلاقة الجنسية.
- ضعف التحكم في عملية في القذف.
- الشعور بالتوتر والبعد عن العلاقة الجنسية.
ما هي سرعة القذف الطبيعية؟
تعد مشكلة القذف المبكر للرجال من أهم المشكلات الجنسية وأكثرها شيوعًا، ويتراوح متوسط القذف الطبيعي بعد إيلاج العضو الذكري لداخل المهبل ما بين 5 إلى 7 دقائق، ويحدث القذف المبكر حينما يقذف الرجل المني مبكرًا قبل الوصول للنشوة الجنسية.
أسباب القذف المبكر عند الرجال
الأسباب النفسية
- الضغط العصبي والتوتر.
- الانتهاك الجنسي.
- القلق والتوتر.
- الاكتئاب.
- الإيذاء الجنسي.
- الكبت الجنسي.
- فقدان الثقة بالنفس.
أسباب بيولوجية
- اضطراب الهرمونات الذكورية.
- تورم البروستاتا والتهابها.
- بعض الخصائص الوراثية.
- عدوى المسالك البولية.
- اضطراب الإشارات العصبية في المخ.
أسباب جسدية
هناك أسباب جسدية تكون وراء القذف المبكر للرجال وهي كالتالي:
- مشاكل الغدة الدرقية وتتمثل في فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها.
- استخدام الأدوية المخدرة بكثرة.
أضرار سرعة القذف
قد تتسبب سرعة القذف في عدة مشكلات بحياتك الشخصية، نذكر منها:
- التوتر في العلاقة الجنسية والتي يمكن أن يؤدي إلى تجنبك لإقامة العلاقة الجنسية.
- تؤدي سرعة القذف في بعض الأحيان إلى تأخر حدوث الحمل، وهذا لأن القذف غالبًا يكون خارج المهبل.
“قد يروق لك: نقص هرمون التستوستيرون“
دواء لعلاج القذف المبكر نهائيًا
هناك أدوية تساعد في حل مشكلة القذف المبكر نهائيًا، والتي يعاني منها حوالي ثلث رجال العالم والتي تكون سببًا في الخلافات الزوجية، إليك أفضل 10 أدوية لعلاج القذف المبكر في النقاط التالية:
- سيلدينافيل (Viagra).
- تادالافيل (Adciraca أو Cialis).
- أفانافيل (Stendra).
- فاردينافيل.
- Rakaton gel، ويعد من أفضل أدوية مشاكل الضعف الجنسي، كما أنه يمنحك انتصاب قوي، ويؤخر القذف.
- Doradq gel، وهو كريم موضعي تظهر نتائجه بعد دقائق معدودة.
- الباروكستين.
- السيرترالين.
- الكلوميبرامين.
- الترامادول.
“قد يروق لك: أسباب تضخم البروستاتا في سن مبكر“
علاج سرعة القذف عند الرجل مجربة 100%
هناك بعض الأوضاع السلوكية التي تساعد في علاج مشكلة القذف المبكر لدى الرجال، دعنا نذكر في أهمها في النقاط التالية:
- الاستمناء قبل العلاقة الجنسية بحوالي ساعة أو أكثر.
- تركيز الرجل لفترة من الوقت على المداعبة الجنسية أثناء العلاقة الزوجية، لأن ذلك يؤدي إلى تقليل التوتر ومن ثم يؤدي إلى تأخير القذف.
- ممارسة تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل)، لتقوية عضلات الحوض.
طرق علاج سرعة القذف والانتصاب بالصيدليات
قد يوصيك الطبيب باستخدام أدوية تساعدك على التخلص من مشكلة القذف المبكر ومنها ما يكون على شكل أقراص فموية، ومنها كريمات موضعية، نذكرها في النقاط التالية:
- البخاخات أو الكريمات الموضعية: وهي التي تحتوي على مادة البنزوكايين أو البريلوكايين أو الليدوكايين ويتم دهنها قبل الجماع بربع ساعة على القضيب.
- الأوقية الذكرية: التي تسيطر على القذف وتعمل على تأخيره، وغالبًا ما تحتوي تلك الأوقية على مخدر موضعي.
- مضادات الاكتئاب: وهي التي تحتوي على السيتالوبرام، أو الباروكسيتيت، أو السيرترالين.
- أدوية ضعف الانتصاب: مثل الفاردينافيل أو السيلدينافيل.
“قد يهمك: زيادة هرمون التستيرون“
علاج سرعة القذف بالأعشاب
هناك أعشاب تعالج مشكلة القذف المبكر للرجال، حيث تؤدي إلى إطالة الوقت اللازم للوصول إلى النشوة، نذكر أهمها في النقاط التالية:
- عشبة الهليون، والتي لها دور عظيم لصحة القلب، كما أنها تعالج الاكتئاب إضافة إلى فعالية نبات الهليون في تحسين الصحة الجنسية لكل من الرجل والمرأة، ويمكنك إضافته إلى وجبات الطعام.
- الكركديه، وهو مشروب شائع في الدول العربية لونه وردي، ويحتوي الكركديه على نسبة كبيرة من فيتامين ج ولهذا له دور هام في تعزيز الصحة الجنسية للرجل، حيث أنه يعمل على تأخير القذف كما أنه يساعد على الانتصاب.
- الجنسنج، وهو هام جدًا في تعزيز الرغبة الجنسية للنساء كما أنه يقوي الانتصاب عند الرجال، يمكن استخدامه على هيئة دهان قبل الجماع بساعة كي يبطئ من سرعة القذف.
- الأيورفيدا، وهي عشبة هندية بارعة في حل المشاكل الحنسية.
- مكملات الزنك، لأنها تساعد على تحسن من الرغبة الجنسية، وتزيد من إفراز التستوستيرون.
أطعمة تحسن من المشاكل الجنسية
هناك أطعمة كثيرة تلعب دورًا فعالًا في تعزيز الصحة الجنسية، وتساعد على تقليل مشكلة القذف المبكر، ومن أهمها الأطعمة الغنية بالماغنيسيوم والزنك، ومن أهم تلك الأطعمة ما يلي:
- المحار.
- اليقطين.
- فول الصويا.
- اللوز.
- السبانخ.
- الثوم.
- الفاصولياء.
- الشيكولاتة الداكنة.
علاج القذف المبكر لمرضى القلب
أفضل طرق علاج القذف المبكر (Premature ejaculation) لمرضى القلب هي تمارين كيجل أو ما يطلق عليها تمارين قاعدة الحوض، وتمارين تقليص العضلة العصعصية العانية وتكون أسفل الخصيتين وتحيط بالشرج وبالبروستاتا، كما أن هذه العضلة هي المسؤولة عن عملية القذف عند الرجل، وتساعد تلك التمارين على تقوية الانتصاب، والسيطرة على القذف المبكر وعلى زيادة كفاءة غدة البروستاتا.
