افضل حبوب تخسيس في الصيدليات لإنقاص الوزن مرخصة من وزارة الصحة 2023
حبوب تخسيس 10 كيلو في اسبوع
قد يبدو العثور على افضل حبوب تخسيس (The best slimming pills) مهمة صعبة للكثيرين مع تعدد الخيارات المتاحة، إذ إنه من الضروري اتخاذ قرار صائب وتقييم المنتج بناءً على المكونات والجرعة والفعالية وتجارب المستخدمين، وكذلك التكلفة للوصول إلى أفضل حبوب إنقاص الوزن، إذا كنت أحد الراغبين في إنقاص الوزن أو حرق دهون الجسم للوصول إلى المظهر اللائق، إليك في هذه المقالة أفضل حبوب تخسيس في الصيدليات 2023 The best slimming pills، ومراجعة أقوى أقراص لإنقاص الوزن.
افضل حبوب تخسيس في الصيدليات 2023
لمساعدتك في اتخاذ القرار إليك مراجعات كاملة لأفضل حبوب تخسيس من حيث المكونات والفعالية وآلية العمل:
فين كيو للتخسيس PhenQ
حبوب فين كيو افضل حبوب تخسيس موجودة في الصيدليات، إذ تساعد على تقليل الرغبة في تناول الطعام، وتعزيز مستويات الطاقة، تحتوي على الكافيين، ومستخلص الشاي الأخضر، ومستخلص بذور غرنا وفيتامين ب وفيتامين سي، تساعد على حرق الدهون، إلى جانب بعض الفوائد الأخرى مثل:
- تساعد على تحسين الحالة النفسية وتقليل التوتر وبالتالي تقليل الرغبة في تناول الطعام الناتجة عن التوتر والاكتئاب.
- تحتوي على مكونات فعالة تساعد في الحد من إنتاج الدهون، والتحكم في قدرة الجسم على تخزين خلايا دهنية جديدة.
- تعزيز حساسية الجسم للأنسولين، لتقليل الرغبة في تناول السكر والكربوهيدرات، ما يساعد في تقليل الرغبة في الطعام والسيطرة على الجوع، كما تساهم في تعزيز معدلات الأيض والحصول على الطاقة.
- تعمل على حرق الدهون العنيدة والمخزنة داخل الجسم باستخدام مركبات فعالة مثل: α-Lacys Reset و capsimax powder التي تعمل على حرق السعرات الحرارية على مدار اليوم سواء كنت مستيقظًا أو نائمًا.
مكمل Leanbean
الوسيلة المثلى لبدء رحلة إنقاص الوزن للسيدات، يعد ضمن افضل حبوب تخسيس النساء، بسبب احتوائه على مزيج فريد من المكونات الطبيعية من أهمها: مستخلص الشاي الأخضر، الكولين، جلوكومانان، بيكولونات الكروم، الزنك، الكروم، فيتامين ب 6، ب 12، حبوب القهوة الخضراء، توت أكي، غاركينيا كامبوغيا، البيبريدين (الفلفل الأسود)، إذ تعمل جميع هذه المكونات معًا من أجل تسريع عملية التمثيل الغذائي، وتقليل الشهية وتفكيك الخلايا الدهنية للحصول على الطاقة، كما تساعد في تقليل التوتر وتحسين جودة النوم، وزيادة مستويات الطاقة، الأمر الذي يجعل من السهل الالتزام بنظام غذائي وممارسة التمرينات الرياضية دون الشعور بالتعب والإرهاق، كما أنه خالٍ من المنشطات الضارة الموجودة في غيره من المكملات الغذائية التي تسبب الإحساس بالقلق والتوتر، إليك إهم فوائد Leanbean للتخلص من الوزن الزائد:
- يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساعد في التخلص من آثار التعب والإرهاق على الخلايا.
- يحتوي على الألياف الغذائية المعروفة بدورها في الشعور بالشبع وتقليل الرغبة في تناول الأطعمة.
- يحتوي على مركبات حرارية تساعد على تكسير الدهون ومنع تخزينها في الجسم.
الضربة القاضية الفورية Instant knockout
من الحبوب التي أثبتت فعاليتها في إنقاص الوزن للرجال، فهو من افضل حبوب تخسيس مستخدمة للرجال، عبارة عن مستخلص من بذور الفلفل الحار و الشاي الأخضر، والكافيين اللامائي، وفيتامين ب 6، والزنك، والجلوكومانان، مع القهوة الخضراء، يساعد مكمل Instant knockout المعروف باسم الضربة القاضية الفورية في أنقاص الوزن بالإضافة إلى العديد من الفوائد منها:
- حرق الدهون المخزنة بالجسم للوصول إلى معدل فقدان وزن أسرع للجسم.
- قمع الشهية حيث يساعد الجلوكومانان على تقليل الشهية طوال اليوم.
- تحسين التركيز بسبب احتوائه على مادة الكافيين وغيرها من المنبهات التي تساعد على النشاط واليقظة.
- تنظيم الهرمونات وتحسين الحالة المزاجية والتقليل من الشعور بالاكتئاب والقلق والتوتر.
- تقليل دهون البطن مع الحفاظ على كتلة العضلات.
فين جولد Phene Gold
مكمل غذائي فعال في التنحيف يحتوي على الكافيين وفلفل حريف، ومركب فيتامين ب 6، وفيتامين ب 12، والحمض الأميني L-Tyrosine، وحمض الفوليك والثيامين، وعشبة رهوديويلا الوردية، ومستخلص الشاي الأخضر، وحبوب القهوة الخضراء، تفيد كل هذه المكونات في تنظيم عملية التمثيل الغذائي، لتساعد في الالتزام بنظام غذائي صحي ما يساهم في إنقاص الوزن بصورة فعالة، إليك فيما يلي فوائد تناول فين جولد للتنحيف:
- تعزيز التمثيل الغذائي والحد من الشهية وتقليل امتصاص السعرات الحرارية، إذ تساعد هذه الآليات مجتمعة في فقدان الوزن.
- تساعد التركيبة الفعالة لحبوب فين جولد على زيادة معدلات الحرق وبالتالي تحفيز الجسم لحرق الدهون بصورة أسرع وأكثر كفاءة.
- الحد من الشهية وتقليل الإحساس بالجوع، ما يساعد على الالتزام بكميات أقل من السعرات الحرارية، والالتزام بنظام غذائي صحي.
- تقليل امتصاص السعرات الحرارية من الكربوهيدرات والدهون، ما يساعد على تحقيق عجزًا في السعرات الحرارية، وهو أمر ضروري لفقدان الوزن.
برايم شريد PrimeShred
يعد برايم شريد من افضل حبوب تخسيس مستخدمة في إنقاص الوزن للرجال، إلى جانب المحافظة على اللياقة وكتلة العضلات بالجسم، حيث يحتوي على مكونات طبيعية فعالة في تفتيت الدهون في وقت قصير من أهمها: مركب فيتامين ب والثيانين، وحمض L-tyrosine، ومركب Dimethylaminoethanol والقهوة الخضراء والشاي الأخضر وعشبة رهوديولا الوردية، والبيبريدين والكافيين اللامائي، إليك أهم فوائد استخدام برايم شريد في حرق الدهون:
- مكمل غذائي ثبت فعاليته في حرق الدهون بعد عدد من التجارب التي نتج عنها خسارة الدهون وتحسين مستويات الطاقة.
- زيادة معدلات الطاقة وتعزيز عمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم.
- تحسين الدورة الدموية وتوفير المزيد من الأكسجين وغيره من مغذيات العضلات.
- تعزيز التركيز الذهني والنشاط.
- تحسين الحالة النفسية وتقليل القلق والتوتر.
- فقدان الدهون دون فقدان الطاقة أو حدوث أي نقص في كتلة العضلات.
تريمتون TrimTone
حبوب تريمتون مخصصة لإنقاص الوزن للسيدات في عمر فوق الأربعين، يحتوي على تركيبة غنية من المكونات مثل: البيبريدين، وفيتامينات ب6، ب9، ب12، ومركب DMAE Bitartrate، والثيانين، ومستخلص الشاي الأخضر، والقهوة الخضراء، وعشبة Rhodiola Rosea Root، يعمل تريمتون على إنقاص الوزن كالتالي:
- يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات بالإضافة إلى مادة الكافيين التي تزيد من حرارة الجسم، الأمر الذي يساعد على زيادة معدلات الأيض وحرق الدهون بشكل أسرع.
- يساعد على منع الجسم من إنتاج الخلايا الدهنية.
- الحد من الشعور بالرغبة في تناول الطعام.
- التقليل من الشعور بالإجهاد وزيادة معدلات الطاقة.
أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة
للتأكد من استخدام افضل حبوب تخسيس يجب التحقق من أن تكون مرخصة من وزارة الصحة، كما يجب استشارة الطبيب ومعرفة جميع المكونات الداخلة في التركيب، إذ إن بعض حبوب إنقاص الوزن غير المرخصة تحتوي على مواد محظورة يمكن أن تسبب أضرارًا جانبية خطيرة، إليك The best slimming pills افضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة فيما يلي:
أورليستات orlistat
يعد أورليستات أحد افضل حبوب تخسيس موجودة في الصيدليات، مناسب لإنقاص الوزن للأشخاص الذين يزيد عمرهم عن 18 عامًا، يساعد أورليستات في منع امتصاص الدهون غير المرغوب فيها بعد تناول الوجبات ما يساعد على الحد من تخزين الدهون في الجسم وبالتالي فقدان الوزن.
يساعد استخدام أورليستات على تخفيف الآثار الجانبية المرتبطة بالسمنة مثل: أمراض القلب والسكري والجلطة، والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
زينيكال Xenical
يحتوي على نفس المادة الفعالة الموجود في حبوب أورليستات ولكن بجرعة أعلى، يفيد في التنحيف من خلال منع امتصاص الدهون في الأمعاء ومن ثم تمر الدهون غير المهضومة ويتخلص منها الجسم خلال الإخراج، يعمل زينيكال بشكل أفضل مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يلاحظ فقدان الوزن بصورة سريعة خلال أول أسبوعين من استخدامه.
قد تنتج بعض المضاعفات الناتجة عن سوء امتصاص الفيتامينات لذا يوصي الأطباء بالاهتمام بتناول الفيتامينات المتعددة لتعويض النقص وتجنب حدوث الآثار الجانبية.
كونتراف Contrave
دواء كونتراف هو افضل حبوب تخسيس تساعد على قمع الشهية والتحكم في الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات والسكريات، تم اعتماده من قبل إدارة الدواء والغذاء الأمريكية بعد أن ثبت نجاحه في المساعدة على تقليل الوزن من خلال إجراء التجارب على أكثر من مائتي شخصًا وفقدوا 5 % من وزنهم خلال عام واحد بعد استعمالهم عقار كونتراف.
فينترمين phentermine
تم إنتاج دواء فينترمين لإنقاص الوزن عام 1959، يعد الدواء من افضل حبوب تخسيس للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، ذلك بسبب دوره في تقليل الشعور بالحاجة في تناول الطعام، كما يوصى باتباع نظام غذائي متوازن لتسريع معدل فقدان الوزن، وقد تحدث بعض الآثار الجانبية للمستخدمين مثل: ارتفاع معدل ضربات القلب، جفاف الفم، والإمساك، والعصبية.
أفضل حبوب تخسيس في صيدليات الإمارات
افضل حبوب تخسيس في صيدليات الإمارات
تتعدد أنواع حبوب التخسيس التي تساهم في إنقاص الوزن، ومنها:
أقراص الردة
تعتمد آلية عمل أقراص الردة على أنها تنتفخ بالماء، وتحتاج إلى شرب كميات كبيرة لتحقيق شعور الامتلاء داخل المعدة، ما يساعد على تقليل كميات الطعام وبالتالي إنقاص الوزن.
كبسولات فاتاشي Fattach Cap
أحد افضل حبوب تخسيس داخل صيدليات الإمارات، تعمل كبسولات فاتاشي على تثبيط الشهية والحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم، ما يساعد في تقليل الرغبة في تناول السكريات والمواد الكربوهيدراتية، بالإضافة إلى ذلك فإنها تعمل على تقليل نسب الدهون في الدم وخفض مستويات الكوليستيرول.
بيوتوكس جولد Biotox Gold
بيوتكس جولد مستخلص طبيعي من النباتات مثل: بذور العنب وعشبة الماكا، والفليفلة والتمر الهندي لإنقاص الوزن، يساعد في كبح الشهية وتقليل كميات الطعام من خلال تعزيز امتلاء المعدة على مدار اليوم، الأمر الذي يعمل على منع الإفراط في تناول الطعام دون الشعور بالجوع والحرمان، كما يعمل على حرق السعرات الحراية بمعدلات كبيرة للوصول إلى القوام المثالي في أسرع وقت.
Alpilean
حبوب Alpilean افضل حبوب تخسيس لحرق الدهون وخاصة دهون البطن، عبارة عن مستخلص طبيعي من حبوب القهوة الخضراء، كما يحتوي على عدد من الأعشاب المستخدمة في الطب الصيني التقليدي مثل: عشبة phyllanthus Emblica المعروفة بدورها في إنقاص الوزن بصورة أسرع من أنواع الحبوب الأخرى، بالإضافة إلى أهميتها في علاج عسر الهضم والقرحة وتحسين كفاءة الجهاز الهضمي بوجه عام، من مكوناته كذلك الطحالب الذهبية وجذور الجنزبيل والكركم.
تجربتي مع حبوب التنحيف
في ظل السعي الدائم عن افضل حبوب تخسيس، نبرز تجربة إحدى السيدات التي كانت تعاني من السمنة ومضاعفاتها مع حبوب التنحيف:
تقول السيدة لطالما عانيت مع السمنة خصوصًا بعد الحمل والولادة عدة مرات، حاولت مرارًا اتباع نظام غذائي صحي ولكن لم أنجح بسبب الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام نظرًا لزيادة حجم معدتي لذا فشل الأمر في كل مرة، حتى بدأت في البحث عن حبوب تنحيف مضمونة من الصيدلية واستشرت الطبيب حول اختيار النوع المناسب لحالتي الصحية، والملائم لسني ووزني.
التزمت بحمية غذائية متوازنة وما إن بدأت في الانتظام بأخذ دواء أورليستايل مدة أسبوعين حتى بدأت ألاحظ صغر مقاسات الثياب الخاصة بي بشكل ملحوظ، ولم يمر شهرًا حتى فقدت حوالي 10 كيلوجرامات من وزني وبدأت في استعادة صحتي وعافيتي، حقًا إن حبوب التنحيف رائعة وأتت بنتائج مذهلة معي.
حبوب تخسيس 10 كيلو في أسبوع
أنظمة فقدان الوزن السريعة التي يتم التسويق من خلالها لحبوب تخسيس 10 كيلو في أسبوع هي أنظمة غير مستدامة النتائج إذ إن الجسم لا يمكنه فقد 10 كيلوجرامات من الدهون خلال أسبوع واحد وإنما تعتمد الأنظمة السريعة على خفض نسبة الأنسولين الذي يساعد على تقليل نسبة الصوديوم ومنع احتباس الماء في الجسم ما يؤدي إلى إنقاص الوزن، عندما يتعلق الأمر بالسؤال عن كيف أتخلص من 10 كيلو في أسبوع فلا يكفي الاعتماد على حبوب التخسيس وإنما لابد من اتباع بعض الخطوات مثل:
اتباع نظام غذائي صحي يشتمل على نسبة كبيرة من البروتينات مع تقليل الكربوهيدرات وتعد هذه الخطوة من أسرع الطرق لتخفيف الوزن إذ بإمكانك رؤية نتائج فورية في صباح اليوم التالي لتطبيقها.
تجنب الوجبات السريعة المصنعة وتناول الوجبات المتكاملة التي تساعد على الشعور بالشبع مثل: البروتينات الخالية من الدهون والخضراوات منخفضة الكربوهيدرات، الأمر الذي يجعل من السهل استهلاك سعرات حرارية قليلة دون شعور بالحرمان أو الجوع الشديد.
تقليل السعرات الحرارية، ذلك من خلال حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، واستهلاك سعرات حرارية أقل منها لتحقيق عجزًا في السعرات، إذ إن ذلك أمر ضروري لإنقاص الوزن.
الالتزام بالتمرينات الرياضية ورفع الأثقال، وأفضل التمرينات الرياضية التي يجب الالتزام بها تمارين المقاومة والجري ورفع الاثقال، فهي من أفضل الطرق لإنقاص الوزن إلى جانب الحفاظ على كتلة العضلات.
اتباع نظام الصيام المتقطع، بالصيام لمدة 18 أو 20 ساعة وتناول الطعام باقي ساعات اليوم بشرط أن يكون الطعام صحيًا ما يؤدي إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية خلال اليوم.
الالتزام بالنصائح التي تساعد على تقليل احتباس الماء في الجسم مثل: عشبة الهندباء، وتناول الكافيين مرة واحدة خلال اليوم، ويجب تجنب تناول اللاكتوز أو الجلوتين لتجنب حدوث الانتفاخ الناتج من احتباس المياه.
تناول المكملات الغذائية لتسريع نتائج فقدان الوزن، ويجب الالتزام بأنواع افضل حبوب تخسيس لتخفيف الوزن خلال أسبوع، والتأكد من استشارة الطبيب قبل تناولها.
ما هو أفضل دواء للتنحيف؟
يوجد عدد هائل من أدوية التنحيف، ولاختيار افضل حبوب تخسيس يجب الأخذ في الاعتبار أن يكون الدواء معتمدًا ومصرحًا باستخدامه من وزارة الصحة، ومن أشهر الأدوية المعتمدة من وزارة الصحة التي تعد ضمن افضل أدوية التنحيف:
- إيزي سليم Easy Slim.
- ريجيماكس Regimax caps.
- فاتلوس fat loss.
- أورليستات orlistat.
- زينكال Xenical.
- كويك سليم quick Slim.
- أورجانو أورليستات organo-orlistat.
هل يوجد حبوب انقاص الوزن؟
يوجد العديد من حبوب إنقاص الوزن، هي عبارة عن مكملات غذائية مصممة خصيصًا لمساعدة الأشخاص على إنقاص الوزن، تحتوي على مكونات فعالة في حرق الدهون مثل: الكافيين والشاي الأخضر ومستخلصات عشبية أخرى، للمساهمة في تعزيز عمليات الأيض وتقليل الشهية للطعام.
ماذا افعل لكي اخس بسرعة؟
يختلف معدل فقدان الوزن باختلاف الأشخاص، ولن يحدث فقدان الوزن بين عشية وضحاها، لكن يساعد الالتزام بروتين يومي ثابت للتمارين الرياضية والطعام الصحي على ظهور نتائج ملحوظة في فقد الوزن خلال أسبوعين فقط، ويمكن تعزيز الأمر باستعمال أحد المكملات الغذائية التي تندرج ضمن قائمة افضل حبوب تخسيس لتسريع النتائج.
هل يوجد دواء لازالة الكرش؟
بالإضافة إلى استخدام افضل حبوب تخسيس للقضاء على الدهون الزائدة، فإن هناك العديد من الوصفات التي تساعد على التخلص من الكرش مثل:
- خل التفاح: يساعد خل التفاح على نسف دهون البطن، يجب تناوله يوميًا قبل الوجبات بمزج ملعقة من الخل في كوب من الماء وشربه.
- مغلي البابونج: تناول مغلي البابونج في الصباح الباكر قبل الإفطار يساهم في إزالة الكرش ويمكن إضافة القليل من النعناع مع البابونج لتعزيز حرق الدهون.
- مستحلب القصعين: للتخلص من الكرش يضاف مستحلب القصعين إلى الماء ويشرب مرتين يوميًا أحدهما في الصباح قبل وجبة الإفطار والأخرى في المساء قبل النوم.
- اليانسون الدافئ: يمكن شرب مغلي اليانسون ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات للتخلص من الدهون الموجودة في منطقة البطن والحصول على بطن مشدود.
كيف انحف بطني في اسبوع فقط؟
الدهون المتراكمة في منطقة البطن تسبب القلق والإحباط للكثير من الأشخاص، إليك 7 خطوات لتنحيف البطن في أسبوع:
- ممارسة التمرينات الرياضية ولا يجب الاقتصار على تمارين البطن فقط، وإنما يجب الالتزام بتمارين الكارديو والمقاومة لدورهما الفعال في حرق السعرات الحرارية.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على العناصر الغذائية الهامة مع تجنب الدهون.
- منع السكريات تمامًا، بما فيها بعض أنواع الفاكهة التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
- تناول كميات كافية من البروتين إذ إنه يساهم في الشعور بالشبع والحصول على المتطلبات الأساسية اللازمة للجسم.
- تناول الألياف بكثرة، للمساعدة على الشعور بالشبع والإحساس بامتلاء المعدة، يمكن تعزيز ذلك باستخدام دواء من ضمن الأنواع التي تعد من افضل حبوب تخسيس، إذ إنها تساعد على تثبيط الشهية وتقليل الرغبة في تناول الطعام.
- الاهتمام بتنظيم عدد ساعات النوم وتحسين جودته.
- شرب كميات وفيرة من المياه، ينصح بتناول كوبين من الماء قبل الإفطار وكوبين قبل الوجبات الغذائية.
قد يهمك: دايت البيض لتقليل الوزن بدون سكر
كيف تتخلص من دهون البطن العنيدة؟
تزيد مشكلة دهون البطن العنيدة وخاصة لدى السيدات مع التقدم في العمر، يعد المشي من أفضل الطرق للتخلص من الدهون العنيدة الموجودة في منطقة البطن، يجب الالتزام بالمشي يوميًا بمقدار 15000 ألف خطوة، بالإضافة إلى ممارسة تمارين القوة مرتين في الأسبوع على الأقل، كما يجب الالتزام بالطعام الصحي ومنع السكريات، يمكن أيضًا اختيار افضل حبوب تخسيس موجودة في الصيدليات للمساعدة على التخلص من الدهون العنيدة.
المصادر:
