أفضل مرطب طبي للبشرة الحساسة يجب أن يحتوي على مكونات مهدئة للجلد بما في ذلك، حمض الهيالورونيك والسيراميد والصبار ودقيق الشوفان وفول الصويا، وخاليًا من أي مكونات قد تسبب تهيج البشرة مثل، الكحوليات والعطور والكبريتات والمواد الحافظة والأصباغ.
وفي مقالنا سنوضح ما هي البشرة الحساسة وكيف تختار المرطب المناسب لها؟ وأفضل مرطبات طبية للبشرة الحساسة ومكوناتها، وكيف يمكن للمرطب الطبي أن يساعد في تهدئة البشرة الحساسة؟ وأهم النصائح لاستخدام المرطب الطبي للبشرة الحساسة، وسنجيب على أهم الأسئلة الشائعة حول الموضوع فتابعوا القراءة.
ما هي البشرة الحساسة وكيف تختار المرطب المناسب لها؟
يعد الترطيب أهم الخطوات في روتين العناية بالبشرة، وللعثور على المرطب المناسب يجب معرفة نوع بشرتك وفهم احتياجاتها للحفاظ عليها رطبة وصحية وتتميز البشرة الحساسة بأنها سريعة التهيج وعرضة وردود الفعل التحسسية تجاه مكونات معينة بمجموعة من الاستجابات، كالتالي:
- الحكة المستمرة وشد الجلد.
- طفح جلدي عرضي.
- احمرار، وخاصة بعد استخدام منتجات العناية بالبشرة.
- جفاف شديد، خاصة في ظروف الطقس القاسية.
- إحساس باللسع أو الحرق.
- ظهور حب الشباب من حين لآخر.
- احمرار الوجه بعد الاستحمام بماء ساخن أو تناول الأطعمة الحارة.
لذلك يجب اختيار مرطبات لها خالية من مضادات الحساسية مثل، الكحول والعطور والمواد الكيميائية القاسية، وتحتوي على مكونات مهدئة مثل، البابونج والصبار ودقيق الشوفان الغروي.
قد يهمك: 7 خطوات لروتين العناية بالبشرة
فوائد استخدام مرطب طبي للبشرة الحساسة
يساعد استخدام مرطب طبي للبشرة الحساسة في:
- المساعدة في الحفاظ على الحاجز الواقي للبشرة مما يقلل التعرض للتهيج والحساسية التي قد تسبب التصبغات وظهور التجاعيد المبكرة والخطوط الرفيعة.
- الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية للبشرة.
- المساعدة في تهدئة بشرتك.
- تحسين ملمس البشرة بشكل كبير وتركها مشدودة وناعمة ومنتعشة.
- الحد من جفاف البشرة والحكة.
- تحفيز تحسين وظائف الخلايا وتسريع تجديد خلايا الجلد، من خلال تغذية بشرتك وتعزيز عملية تجديدها الطبيعية.
- المساعدة في الحفاظ على شباب البشرة وحيويتها، وتقليل ظهور العيوب.
هل يمكن استخدام مرطبات البشرة الحساسة مع منتجات أخرى؟
نعم، يمكن استخدام مرطبات البشرة الحساسة مع منتجات أخرى في روتين العناية بالبشرة الحساسة بما في ذلك:
- المنظفات الخفيفة والخالية من العطور والكبريتات والكحول وتحتوي على بروتين الصويا والجلسرين والصبار والخيار لتهدئة البشرة الحساسة ولطيفة عليها.
- لوشن العناية بالجسم المدعم بالزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند وزبدة الشيا وزبدة الكاكاو والجلسرين وحليب جوز الهند والصبار مما يوفر ترطيبًا أساسيًا وتساعد في تهدئة وإصلاح البشرة الحساسة.
- مرطبات البشرة القائمة على الكريم والمصممة خصيصًا للبشرة الحساسة لحبس الرطوبة.
- المقشر حوالي 2-3 مرات شهريًا، لمنع الجفاف الزائد مع التأكيد على تجنب الاستحمام لفترة طويلة وبماء ساخن، واستخدام مرطب بعد ذلك.
- واقي الشمس مع عامل حماية من الشمس أثناء النهار لحماية البشرة الحساسة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- استبدل العطور بالزيوت العطرية، فهي أقل عرضة للتسبب في تهيج البشرة الحساسة.
- استخدام مزيل العرق خالي من أملاح الألومنيوم.
اقرأ أيضًا”أقوى كريمات طبيعية لتفتيح البشرة من الصيدلية ”
أفضل مرطبات طبية للبشرة الحساسة
فيما يلي سنوضح أفضل مرطبات طبية للبشرة الحساسة المختبرة من قبل أطباء الجلدية والتي تتضمن بعض أفضل المرطبات خفيفة الوزن للبشرة الجافة والحساسة ما يلي:
- جل نيتروجينا بوست ترطيب مضاعف للوجه.
- مرطب الوجه لاروش دبل توليريان مرطب لبشرة الوجه مع حماية من أشعة الشمس.
- كريم سينسيبو لايت خفيف وخالي من العطور.
- كريم مرطب سيرافي مضاد للإكزيما يحتوي على ثلاثة سيراميدات أساسية لدعم حاجز الجلد الصحي.
- كريم تاتشا إنديجو لإصلاح البشرة أثناء الليل مرطب ومنعم للبشرة.
- مرطب الترطيب العميق بيوسانس سكوالين + أوميجا ريبير غني بمضادات الأكسدة مما يساعد في تقليل الجفاف المرئي والتجاعيد والخطوط الدقيقة ويمنع علامات
- الشيخوخة عن طريق ترطيب البشرة وتعزيز مرونتها.
- كريم سيراميد سوبر جود سيراميد من هوليكا هوليكا خالٍ من العديد من المهيجات الشائعة، ومليء بالمواد المرطبة التي تساعد البشرة على جذب الرطوبة وحبسها.
كيفية اختيار مرطب للبشرة الحساسة المعرضة لحب الشباب
عند اختيار مرطب للبشرة الحساسة المعرضة لحب الشباب يجب:
- اختيار منتجات خفيفة تعتمد على الجل لأنها توفر الترطيب دون الشعور بالثقل أو الدهون، وخالية من الزيوت وغير مسببة للرؤوس السوداء.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على الماء مع مرطبات مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك، ومضادات الأكسدة والببتيدات.
- تجنب المرطبات التي لها خصائص انسدادية، والتي تشكل حاجزًا على الجلد للحفاظ على الرطوبة.
أفضل مرطبات للبشرة الحساسة بعد التعرض للشمس
بعد التعرض للشمس يمكنك:
- استخدام مرطبًا للبشرة الحساسة يحتوي على الصبار أو الصويا للمساعدة في تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس مباشرة بعد الحمام أو الدش حيث تكون بشرتك لا تزال رطبة.
- كما يمكنك وضع غسول الكالامين أو وضع منشفة مبللة باردة على المنطقة المصابة أو الاستحمام بالشوفان الغرواني لتخفيف الانزعاج كلما شعرت بعدم الراحة.
مرطبات البشرة الحساسة: هل هناك فرق بين الكريمات والجل؟
المرطبات التي تعتمد على الكريمات تكون عادة أغنى وتوفر ترطيبًا أكثر كثافة، في حين أن المرطبات التي تعتمد على الجل تكون خفيفة الوزن وتمتص بسرعة وبالنسبة للبشرة الحساسة تعد المرطبات التي تعتمد على الجل الأفضل، لأنها ترطب دون إضافة زيت زائد أو انسداد المسام.
اقرأ أيضًا”روتين العناية بالبشرة العادية
مكونات يجب أن تبحث عنها في مرطبات البشرة الحساسة
فيما يلي سنذكر اهم المكونات التي يجب البحث عنها في كريم مرطب للبشرة الحساسة:
- الصبار: مكون طبيعي يمكنه ترطيب البشرة وتهدئتها فهو حل دائم لحروق الشمس والجروح والخدوش يساعد في تهدئة الالتهاب، وتساعد خصائصه المضادة للميكروبات في تسريع عملية الشفاء.
- زبدة الشيا: مكون طبيعي يعمل كمرطب لتليين وترطيب البشرة، كما أنها فعالة في علاج الإكزيما والوردية والصدفية، فضلاً عن تقليل الندبات وعلامات التمدد.
- السنتيلا الآسيوية: عشبة معمرة تزرع في آسيا تحتوي على مركبات نشطة تعمل كمضادات للأكسدة وغنية بالأحماض الأمينية مما يجعلها مرطب قوي لتهدئة البشرة الحساسة أثناء نوبات التوهج، مثل بعد التقشير الكيميائي أو علاج الضوء النبضي المكثف أو بين تطبيقات الريتينول.
- الشاي الأخضر: غني بالبوليفينول الذي يعمل كمضاد للأكسدة للمساعدة في شفاء الجلد التالف بسبب أشعة الشمس ومنع المزيد من الضرر.
- مستخلص زهرة الأيدلويس: يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ومضادة للأكسدة، كما يحتوي على الليجنين الفعال في تهدئة البشرة، بالإضافة إلى حمض الليونتوبوديك، الذي يقوي حاجز البشرة مما يساعد في ترطيبها.
- دقيق الشوفان: يساعد في علاج الحالات الجلدية البسيطة وموازنة ميكروبيوم الجلد التي تعيش على بشرتك وتعمل كحاجز مادي لحماية الجلد وإبعاد المهيجات.
- الأعشاب البحرية: تحتوي على المعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية والدهون والبروتينات مما يساعد في تهدئة حالات الجلد الالتهابية مثل الوردية وحب الشباب وتقليل الاحمرار.
- نبات البندق الساحر يستخدم كعلاج لأمراض الجلد المرتبطة بالتهيج والالتهاب، بما في ذلك، حب الشباب.
كيف يمكن للمرطب الطبي أن يساعد في تهدئة البشرة الحساسة؟
- تنتج البشرة الحساسة عن تهيج النهايات العصبية في الطبقة العليا من الجلد نتيجة لتلف الحاجز الواقي للجلد مما يسمح للمواد المهيجة والمواد المسببة للحساسية باختراق الجلد والتسبب في الالتهاب.
- تساعد المرطبات على حبس الماء في البشرة وتكوين حاجز ضد الأشياء التي قد تسبب تهيج البشرة، لذلك، قبل الاختيار من بين العديد من المنتجات،يجب أن تعرف متى وكيف تستخدمها، وقد أظهرت الأبحاث أن وضع دقيق الشوفان الغروي على الجلد قد يساعد في علاج أعراض مثل الطفح الجلدي وجفاف الجلد والأكزيما.
قد يهمك: كيفية العناية بالبشرة يوميًا وأسبوعيًا
أسباب تهيج البشرة الحساسة عند استخدام بعض المرطبات
من أسباب تهيج البشرة الحساسة عند استخدام كريم المرطب احتوائه على واحد أو أكثر من المكونات التي تسبب تهيج الجلد أو الحساسية، بما في ذلك:
- العطور.
- المواد الحافظة.
- الأصباغ والألوان.
- اللانولين هو مكون طبيعي يرتبط عادةً بتهيج الجلد وردود الفعل التحسسية.
- الكبريتات.
- حمض ألفا هيدروكسي أو حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك.
- بنزويل بيروكسيد.
- الكحول أو الإيثانول.
قد يهمك: كريم نيفيا للوجه
نصائح لاستخدام المرطب الطبي بشكل صحيح للبشرة الحساسة
فيما يلي سنذكر بعض النصائح الهامة عند استخدام كريم مرطب طبي للبشرة الحساسة:
- يجب وضع المرطبات على البشرة النظيفة بعد تنظيف الوجه، لأنها تمنع جفاف البشرة بعد غسلها، كما أنها أكثر فعالية عند وضعها على بشرة رطبة قليلاً، لأنها تحبس الرطوبة داخلها.
- ضع الكريم ودلكه بحركات لطيفة إلى الأعلى باستخدام ضربات لطيفة إلى الأعلى.
- ضع المرطب على وجهك ورقبتك.
- تجنب شد الجلد لمنع الشيخوخة المبكرة والترهل.
- احذر لمس المنطقة حول العين الحساسة، واستخدام إصبعك البنصر لوضع كمية صغيرة من كريم العين برفق.
- يمكن القيام بذلك مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً.
اقرأ أيضًا: “كريم جليسوليد “
هل يمكن للمرطب الطبي علاج التهيج في البشرة الحساسة؟
نعم، يساعد المركب الطبي في علاج ومنع تهيج البشرة الحساسة من خلال حماية حاجز الجلد من التهيج، كما يساعد على تقليل تطور الجفاف، الناتج عن تعرض بشرتك للهواء البارد والجاف الذي يمكن أن يزيد من جفاف البشرة.
ما الفرق بين مرطبات البشرة الحساسة والمرطبات العادية؟
تم تصميم منتجات العناية بالبشرة الحساسة لتكون أكثر لطفًا وأقل تهيجًا من المنتجات العادية. تحتوي عادةً على مكونات أقل، وتتجنب المواد الكيميائية القاسية، وخالية من العطور.
هل يمكن استخدام مرطبات طبية للبشرة الحساسة على منطقة العين؟
مرطبات الوجه آمنة للاستخدام بشكل عام حول منطقة العين، ومع ذلك يجب الحرص لان الجلد حول العينين أرق وأكثر حساسية.
كيف أعرف إذا كان المرطب الطبي مناسباً لبشرتي الحساسة؟
لتحديد ما إذا كان المستحضر المرطب مناسبًا لنوع بشرتك، تحقق من قائمة المكونات بحثًا عن عوامل ترطيب مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك و اختر المستحضرات التي تحتوي على سيراميد أو زيوت طبيعية.
هل من الأفضل استخدام مرطبات تحتوي على مواد طبيعية للبشرة الحساسة؟
نعم، من الأفضل البحث عن المكونات الطبيعية المناسبة لنوع بشرتك الحساسة لأنها خيار آمن لبشرة هادئة ومهدئة.
لا يوجد تعليقات