يعد تريبولوس تيريستريس واحدًا من النباتات الطبيعية، التي تنمو في المناطق شبه الاستوائية، في شرق وغرب آسيا وجنوب اوروبت وأفريقيا، وتم استخدامه في الطب التقليدي والحديث لعلاج آلام الصدر، ولطرد حصوات الكلى إضافة إلى علاج مشاكل القلب، واضطرابات الجلد والعين.
وتُصنع المكملات الغذائية من أوراق النبات وجذوره، بغرض تحسين الصحة الجنسية، كما أظهرت الدراسات الحديثة تأثير التريبولوس على ارتفاع ضغط الدم والسكري والالتهابات وعدوى السرطان، وهذا ما سنتحدث عنه تفصيليًا في مقالنا هذا.
ما هي أعشاب تريبولوس؟
تعددت المنتجات العشبية التي تُزيد من الخصوبة، ومع ذلك لا يمكن التغاضي عن مكملات تريبولوس تيريستريس، والتي تعد من أشهر تلك المكملات حيث أنها تُشتق من نبات القرطب، وهو نبات ينتج ثمارًا مغطاة بالأشواك، يتميز بقدرته على زيادة الصحة الجنسية والقدرة على التحمل.
حيث استخدم هذا النبات على نطاق واسع المدى منذ آلاف السنين في الطب الصيني، وما زالت الأبحاث والدراسات تكتشف المزيد حول هذا النبات وتأثيره على الصحة الإنجابية لكل من الرجال والنساء.
كما يستخدم الدواء لمحاولة تعزيز الأداء الرياضي، وبناء الأجسام إضافة إلى علاج أمراض القلب، والدورة الدموية والمشاكل الجنسية، لاحتواءه على مواد كيميائية تُزيد من هرمون الذكورة للرجال.

التركيب الكيميائي لتريبولوس
يحتوي التريبولوس على مركب السابونين، النشط بيولوجيًا، والذي يُزيد من الانتصاب لدى الرجال، كما أشارت الأبحاث أنه يًزيد من الرغبة الجنسية لكل من الزوجين، وأشارت الدراسات أنه يُعزز زيادة هرمون التستوستيرون على الفئران، إلا أنه لم تكن هناك أي زيادة ملحوظة في الهرمون لدى الرجال، لذا نحن ما زلنا في انتظار مزيدًا من الأبحاث، لتأكيد تلك الفائدة.
“قد يهمك: فوائد البلميط المنشاري للانتصاب والجنس وتضخم البروستاتا”
آلية عمل تريبولوس تيريستريس
تعد مكملات تريبولوس تيريستريس من المكملات الغذائية العشبية القوية، التي تعمل على تحفيز التيستوستيرون ودعم الصحة الجنسية لمن يعانون من ضعف الانتصاب، كما أنه يساعد في تضخيم وتقوية العضلات، ويرفع من مستوى الأداء البدني والرياضي.
كما يلجأ الرجال لاستعمال كبسولات التريبلوس، بدلًا من حقن هرمونات الذكورة، لما قد تسببه تلك الإبر، من آثار جانبية مثل الصلع وصعوبة التبول، بالإضافة إلى ضمور الخصيتين، وإليك في النقاط التالية آلية عمل التريبلوس كما يلي:
- تحتوي ثمار التريبولوس على أميدات السيناميك، (إنزيم plpro)، وهو إنزيم بروتيني أساسي، يلعب دورًا حاسمًا في تكرار الحمض النووي، كما ترتبط مشتقات حمض ثنائي الكلومارويلكوينك بآثاره المضادة للأكسدة.
- يحتوي التريبولوس على الصابونين، الذي يتميز بتأثيره الخاقض للدهون، والذي يحمي من مرض تصلب الشرايين، من خلال قمع تكاثر خلايا العضلات الملساء الوعائية، الناجم عن الأنجيوتنسين وذلك من خلال تثبيط إنتاج ROS، داخل الخلايا.
- تحفيز الغدة النخامية لإنتاج هرمون LH، الذي يؤثر بصورة إيجابية على خلايا الخصيتين.
- رفع كفاءة الجهاز التناسلي والغدة الصماء، مما يُزيد من قوة الانتصاب للرجال، ويخلصه من مشكلة سرعة القذف.
- يمارس التريبولوس تأثيرًا وقائيًا على الفئران المصابة بداء السكري، من خلال تثبيط الإجهاد التأكسدي وخفض مستويات الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي والكوليسترول.
- له تأثيرات خافضة للضغط من خلال استرخاء العضلات الملساء الشريانية، ومن خلال تثبيط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.
- يحد التريبولوس من تكوين بلورات أكسالات الكالسيوم، وفوسفات هيدروجين الكالسيوم ثنائي الهيدرات، وهي مركبات معدنية تتسبب في حصوات الكلى.
“قد يهمك: دور الجينكو بيلوبا في تعزيز الطاقة والقدرة على التحمل”

ما هي فوائد tribulus؟
أشارت الدراسات إلى احتواء التريبولوس على مواد مسكنة للألم، وخافضة لضغط الدم، كما أنه مضاد للاكسدة ، وهناك دلائل على أن الصابونين الموجود به يمنع تراكم الصفائح الدموية، كما أنه يستخدم لعلاج الحالات التالية:
الحالة | تأثير الدواء |
علاج السرطان |
|
خفض ضغط الدم |
|
تعزيز الصحة الجنسية |
|
تحسين قوة العضلات |
|
علاج الالتهابات |
|
تقليل الألم |
|
علاج حصوات الكلى |
|
المشاكل الجنسية |
|
التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) |
|
فوائد تريبولوس للنساء
ما زالت الأبحاث والدراسات التي تفيد بأهمية التريبلوس للنساء، مختلطة وغير حاسمة، ولكن هناك تجربة سريرية أُجريت عام 2018، نُشرت في مجلة أمراض الغدد الصماء، أشارت الدراسة إلى أن النساء اللاتي يعانين من انخفاض الرغبة الجنسية وخاصة قبل انقطاع الطمث، يعمل تناولهم للمكملات الغذائية المحتوية على التريبولوس على تعزيز الرغبة والإثارة والنشوة الجنسية.
الجدير بالذكر أن تلك الدراسة كانت دراسة صغيرة، وأُجريت على 40 سيدة فقط، وما زلنا بحاجة إلى دراسات أخرى أكبر من ذلك، لفهم الفوائد الصحية المحتملة لتناول النساء لمكملات التريبولوس.
تريبولوس والصحة الإنجابية
إذا كنت تبحث عن أهمية تريبولوس تيريستريس، لتحسين الخصوبة والصحة الإنجابية، يمكنك معرفة المزيد عن هذا من خلال قرائتك للسطور القادمة
- تنشيط الجهاز التناسلي
يعد التريبولوس من الأعشاب المنشطة، حيث أنه يُزيد من مستويات الوظيفة الإنجابية لاحتوائه على مادة السابتونين، التي تعمل على تعزيز نظام الغدد الصماء، إضافة إلى تحسين الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء.
- تعزيز الرغبة الجنسية
يساعد نبات التريبولوس على تعزيز الرغبة الجنسية القوية والأداء الجنسي الصحي، حيث أنه يُحسن من وظيفة الانتصاب لدى الرجال، ويٌزيد من الرغبة الجنسية للسيدات.
- زيادة عدد الحيوانات المنوية
أثبتت الدراسات أن نبات التريبولوس يساعد على زيادة هرمون التجويد، إلى جانب تحفيز هرمون التستوستيرون على إنتاج أعداد المني.
- دعم التبويض
يساعد تناول تريبولوس تيريستريس، على تعزيز المبيض لدى النساء الاتي يعانين من عدم انتظام دورتهن، إضافة إلى استخدام هذا النبات للحصول على الطاقة والدعم الإنجابي، كما يساعد التريبولوس على تقليل عدد الخراجات على المبيض.
فوائد تريبولوس للرجال
رغم استعمال التريبولوس منذ عدة قرون في الطب التقليدي، إلا أن تلك المكملات أصبحت شائعة مؤخرًا بسبب تأثيرها على الصحة الجنسية، وتحسين الأداء الرياضي، ومن ثم كانت فوائد التريبلوس للرجال، حيث أنها تقوم بكل ما يلي ذكره في النقاط التالية:
- تقوية الرغبة الجنسية.
- تحويل الدهون إلى كتل عضلية.
- تحسين أجهزة الجسم التي تعرضت للتلف.
- فقدان الوزن الزائد، من خلال تخلص الجسم من نسب الكوليسترول العالية.
- تنشيط الغدة النخامية.
- رفع معدل هرمون الذكورة بصورة طبيعية.
- زيادة نشاط الخصيتين، مما يُزيد من ممارسة الجنس بصورة أفضل، دون المعاناة من ضعف الانتصاب، أو سرعة القذف.
أضرار حبوب Tribulus
رغم أن تريبولوس تيريستريس، واحدًا من أهم المكملات العشبية الطبيعية، والتي تتميز بأمان استعمالها، إلا أن التريبولوس مثل باقي الأدوية التي رغم تعدد فوائدها، قد يكون لها بعض الآثار الجانبية الطفيفة، دعنا نذكر أبرزها في النقاط التالية:
- اضطراب الجهاز الهضمي، مثل المغص والرغبة في التقيؤ.
- استمرار الأرق لفترات طويلة.
- تؤثر بشكل كبير على الحوامل والمرضعات.
- عدم انتظام الدورة الشهرية للبنات.
- حالات تليف في الكبد والكلى، تنتج عن تنول جرعات عالية لمدة طويلة.
- خطر الإصابة بجلطات الدم.
- القساح.
- ظهور طفح جلدي.
- صعوبة بالتنفس.
كيفية تناول تريبلوس تريستريس
- الجرعة اليومية المعتادة من حبوب التريبلوس، هي كبسولة واحدة 3 مرات يوميًا.
- يفضل تناولها مع الطعام لتجنب الآثار الجانبية.
- يصف معظم الأطباء التريبلوس بجرعة تتراوح بين 750:1500 ملغ يوميًا لمدة تصل إلى 3 شهور.
- لا تتجاوز الجرعة المقررة.
- احفظ الدواء في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن متناول الأطفال.
- غير مناسب لعمر أقل من 18 عام.
- تقتصر الجرعة على 5 مجم/ كجم من وزن المستخدم.
- إذا كنت تتناول التريبلوس بهدف بناء العضلات، لا بد من الالتزام بنظام صحي غذائي، مع المواظبة على التمارين الرياضية لمدة شهرين على الأقل.
الاحتياطات والتحذيرات تجاه تريبولوس
هناك احتياطات وتحذيرات حول منتج التريبلوس، لا بد من اتخاذها وذلك لضمان سلامتك، لذا عليك اخبار طبيبك الخاص قبل استخدامك الدواء في حال إصابتك بأي مشاكل صحية او أمراض معينة، مثل فرط الحساسية تجاه أحد مكونات الدواء.
تريبولوس والحمل والرضاعة
لا بد من اخبار الطبيب في حالات الحمل أو الرضاعة، لأنه حتى الآن ليس هناك أي معلومات موثوقة كافية، تفيد بمدى أمانه أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، لذا ينصح الأطباء البقاء على الوجه الآمن بعدم استخدامه أثناء فترتي الحمل والرضاعة.
تريبولوس ومرضى الضغط والسكر
يؤثر تريبولوس تيريستريس، على ضغط الدم وكذلك على مستوى السكر بالدم، وقد يتداخل هذا مع التحكم في كل من السكر والضغط أثناء خضوعك لأي نوع من الجراحة، لذا عليك التوقف عن تناوله قبل أسبوعين على الأقل من خضوعك للجراحة.
تريبولوس وتضخم البروستاتا
أشارت الأبحاث، أن تناول منتجات التريبولوس، تُزيد من مشكلة تضخم البروستاتا، لذا يحذر الطباء من تناوله لمرضى تضخم البروستاتا، او سرطان البروستاتا الحميد.
عليك الالتزام بجميع تعليمات الطبيب، وفي حالة استمرار الأعراض الجانبية للدواء بعد الاستخدام، لا بد من مراجعة الطبيب أو الصيدلي.
اليك ايضا : تعرف على أبرز اسباب واعراض تضخم البروستاتا الحميد وعلاجه
التفاعلات الدوائية للتريبولوس
يتفاعل التريبولوس مع بعض الأدوية، لذا لا تأخذ الدواء إذا كنت تتناول التالي:
الدواء | التأثير |
مدرات البول |
|
أدوية الضغط |
|
أدوية السكري |
|
كلوبيدوقرل |
|
الليثيوم |
|
الأشكال الدوائية للتريبولوس
يتوفر تريبولوس تيريستريس، على هيئة كبسولات كمكمل غذائي، ومسحوق بودر يمكن إضافته للشاي.
الدراسات والأبحاث حول منتج تريبولوس
- أظهرت الدراسات فعالية التريبولوس في دعم الصحة الجنسية، من خلال تقييم الرجال الذين يعانون من نقص الأندروجين الجزئي، كما أشارت الدراسات إلى قدرته على تحفيز الإثارة وزيادة الرغبة الجنسية، فضلًا عن زيادة القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية.
- ليس من المؤكد تأثير التريبولوس على تعزيز مستوى هرمون التستوستيرون، حيث أظهرت الدراسات نتائج مختلطة في كل من الحيوانات والبشر، ومع ذلك أشارت دراسة أجريت على الحيوانات، بأن مستخلص التريبولوس يرفع إنتاج الحيوانات المنوية قليلًا، بعد المواظبة على تناوله لمدة 28 يوم، ومع ذلك لم يكن له أي تأثير على الهرمونات أو الأنسجة الحساسة للهرمونات.
- أشارت الدراسات أن الجرعات العالية من التريبولوس تعالج الألم لدى الفئران، ولكنه أقل فعالية من المورفين، وأكثر فعالية من الأسبرين.
- وضحت الدراسات المختبرية، أن مكملات التريبولوس تعيق نمو بعض أنواع البكتيريا ، المسببة لالتهاب المسالك البولية، مثل الأشريكية القولونية، كما وضحت دراسات أخرى إمكانية التريبولوس على علاج التهاب المهبل الجرثومي.
- أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران، أن للتريبولوس تأثير فعال في خفض ضغط الدم من خلال توسعة الأوعية الدموية، مما يُزيد من تدفق الدم بصورة أفضل، وذلك بفعل اتحاد التريبولوس مع أكسيد النيتريك.
- دراسة أجريت عام 2018، على فعالية التريبولوس لعلاج النساء اللاتي يعانين من فقدان الرغبة الجنسية، حيث أشارت الدراسة إلى أن تناولهن التريبولوس بجرعات معينة يُزيد من رغبتهن الجنسية.
- دراسة أجريت عام 2017، على مجموعة من الملاكمين ولم تجد أي تحسنًا ملحوظًا في تحسن كتلة العضلات بعد تناولهم مكملات التريبولوس.
- أُجريت دراسة عام 2017 على عدد من الرجال كانو يعانون من ضعف الانتصاب، وانخفاض الدافع الجنسي، وأشارت الدراسة على أن الرجال الذين تناولوا مكمل التريبولوس، كانت لديهم رغبة جنسية أكثر، وحصلوا على نشوة جنسية أكبر من المعتاد، وأفضل من هؤلاء الذين عولجوا بالعلاج الوهمي، مع العلم بأن تلك الدراسة نًشرت عام 2017 في مجلة ماتوريتاس.
- دراسة أُجريت عام 2021، على مجموعة من الرياضيين، الذين تناولوا مكملات التريبولوس، حيث أفادت تلك الدراسة بعدم فعالية الدواء في تحسين الأداء الرياضي لهم ومن ثم كانت هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتحديد الفوائد المحتملة لمكملات تريبولوس تيريستربس، للرياضيين ورواد الصالة الرياضية.
- أُجريت دراسات على عدد من الحيوانات، أثبتت قدرة التريبولوس على خفض ضغط الدم، من خلال استرخاء الأوعية الدموية، ورغم ذلك ليس هناك أدلة واضحة وصريحة، على فائدة هذا المكمل العشبي للبشر.
المنتجات الشائعة للتريبولوس
تنافست الشركات العالمية في إنتاج مكملات تريبولوس تريستريس، لما له من فوائد جمة للصحة العامة، دعنا نذكر في النقاط التالية أكثر تلك المنتجات شيوعًا، وأكثرها رواجًا كما يلي:
- تريبولوس بتركيز 1000 مجم.
- كبسولات نيوتريكوست تريبولوس بتركيز 1500 مجم.

- تريبولوس بتركيز 500 مجم.

- تريبولوس تريستريس من إنتاج فورس فاكتور.

- بريميوم تريبولوس تيريستريس.

سعر تريبولوس تيريستريس فى السعودية
يمكنك شراء مكملات التريبولوس من الصيدليات الكبرى، أو من خلال مواقع التسوق الإلكتروني المختلفة، تختلف أسعار مكملات تريبولوس تريستريس، بناء على الشركة المنتجة له، كما سنذكر في النقاط التالية:
- كبسولات تريبولوس، من ناو سبورتس (now sports)، يبلغ سعر العبوة التي تحتوي على 100 كبسولة بتركيز 500 مجم، نحو 90 ريال سعودي.
- كبسولات من نبات تريبولوس الطبيعية (تريبولوس تريستريس)، بتركيز 1000 مجم، من أورادول ناتشورال (عبوة تحتوي على 120 كبسولة)، يبلغ سعرها 104.99 ريال سعودي.
- نوتريس ريسيرش أنابول، عبوة تحتوي على 60 قرص من إنتاج ناتشوريكس ريسيرش، يبلغ سعرها نحو 153.71 ريال سعودي.
- كبسولات تريبولوس تيريستريس مضاف إليه ماكا، لتعزيز الطاقة وتحسين المزاج وزيادة القدرة على التحمل والأداء، يبلغ سعرها 229 ريال سعودي.
- مكمل تريبولوس الغذائي من ناو فودز، عبوة تحتوي على 180 قرص بتركيز 1000 ملغرام، يبلغ سعرها 125 ريال سعودي.
- أوول ماكس نيوتريشن تريب إكس (All max nutrition trip X)، عبوة تحتوي على 90 كبسولة بتركيز 750 ملغرام، يبلغ سعرها نحو 259 ريال سعودي.
المصادر
لا يوجد تعليقات