يُعد ألم أسفل البطن عند الرجال مؤشرًا على العديد من الحالات الصحية التي تتراوح بين البسيطة والمؤقتة إلى الحالات الخطيرة التي تستدعي التدخل الطبي، ويعتمد تشخيص السبب على طبيعة الألم ومدته والأعراض المصاحبة له، نستعرض في هذا المقال أبرز أسباب المغص السفلي عند الرجال وطرق العلاج والوقاية.
أسباب ألم أسفل البطن عند الرجال
إليك أشهر أسباب ألم البطن عند الرجال:
- البروستاتا
يؤثر التهاب البروستاتا على حوالي 90٪ من الرجال الذين يعانون من آلام مستمرة في الحوض، يمكن أن يسبب التهاب غدة البروستاتا أوجاعا وآلام في أسفل البطن وأعلى الفخذين.
- التواء الخصية (الخصية الملتوية)
مشكلة الخصية الملتوية تحدث بدوران الخصيتين، مما يؤدي إلى التواء الحبل المنوي، ويعد التواء الخصية من الحالات الطبية الطارئة، عادة ما يحدث الألم بشكل غير متوقع وقد يتسبب في تضخم كيس الصفن، قد ينتشر الألم من الفخذ إلى أسفل البطن، ويجب على الرجال الذين يعانون من ألم حاد وغير متوقع في الخصية استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
- الفتق الإربي
على الرغم من أن النساء يمكن أن يتأثرن بالفتق الإربي ، إلا أنه أكثر شيوعا عند الرجال ويمكن أن يسبب ألمًا متقطعًا في أسفل البطن، يحدث الفتق عندما ينتفخ جزء من الأمعاء الدقيقة عبر جدار البطن السفلي، مما يتسبب في وجود كتلة مؤلمة أو حساسة على أحد جانبي الفخذ أو كلاهما، كما أن رفع الأشياء الثقيلة والسعال والعطس أو ممارسة الرياضة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الانزعاج، وتعد الجراحة هي الخيار الوحيد لـ علاج الفتق الإربي ومنعه من التسبب في آلام المعدة.
- عدوى الكلى
يمكن أن تسبب البكتيريا التي تدخل الكلى وتسبب العدوى إزعاجًا شديدًا في جانبي المعدة، ويمتد إلى الظهر ومنطقة السرة، ويمكن أن يؤدي عدم شرب كمية كافية من الماء والجفاف اللاحق إلى زيادة خطر الإصابة بمشكلات في الكلى.
- حصوات الكلى
يمكن أن تسبب حصوات الكلى التي تمر عبر المسالك البولية ألمًا شديدًا في أسفل البطن بالإضافة إلى ألم في أسفل الظهر أو الفخذ أو الخصية،
وقد يكون الألم شديدا بما يكفي ليسبب الغثيان والقيء.
- عدوى المسالك البولية (UTI)
يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية الشعور بمغص أسفل البطن عند الذكور أو ألمًا في أسفل البطن الأيمن، والذي يزداد مع التبول، يمكن أن تحدث التهابات المسالك البولية بسبب أمراض الكلى أو تضخم البروستاتا أو استخدام القسطرة وقد تنتشر في الكلى مما يسبب إزعاجًا شديدًا، عادة ما تكون المضادات الحيوية مطلوبة لعلاج عدوى المسالك البولية ومنع المضاعفات.
- التهاب المثانة
على الرغم من أن التهابات المثانة والتهابات المسالك البولية أكثر شيوعًا عند النساء، إلا أن الرجال يمكن أن يعانون أيضا من ألم أسفل السرة نتيجة التهاب المثانة، وينصح الأطباء الرجال الذين يشكون من آلام أسفل البطن بتقييم تضخم البروستاتا وكذلك مشاكل المثانة.
- انسدادات
التهاب الرتج هو اضطراب تصاب فيه الجيوب الصغيرة (الرتج) في القولون بالعدوى والالتهاب، مما يسبب تقلصات وألمًا شديدًا في أسفل البطن من جهة اليسار، قد تشمل الأعراض الأخرى الانتفاخ أو تفاقم آلام المعدة مع حركات الأمعاء أو إخراج البراز الدهني.
- التهاب الزائدة الدودية
يظهر التهاب الزائدة الدودية بألم تحت السرة عند الرجال، على الرغم من أنه قد يظهر مع ألم أسفل البطن في كلا الجانبين أيضًا، وعادة يكون الرجال أكثر عرضة من النساء للإصابة بحالات الطوارئ المتعلقة بالتهاب الزائدة الدودية، عادة يبدأ ألم أسفل البطن في حالات التهاب الزائدة الدودية في وسط المعدة وينتشر إلى الجانب الأيمن، ويمكن أن يتفاقم التهاب الزائدة الدودية بسرعة إلى حالة طبية طارئة.
- الغاز المحاصر
ألم أسفل البطن عند الرجال مع غازات يحدث نتيجة تراكم الغازات في الأمعاء، مما يؤدي إلى تقلصات شديدة في المعدة، وتعد الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف والغنية بالكربوهيدرات من أكثر الأسباب شيوعا لهذه الحالة، يمكن أن تسبب الغازات المحتبسة على الجانب الأيسر من القولون إزعاجًا شديدًا في أسفل المعدة من الجهة اليسرى أو حتى ألمًا شديدًا في الصدر في الجانب الأيسر، كما يمكن أن تسبب الغازات المحبوسة على الجانب الأيمن من القولون إزعاجًا شديدًا في المعدة يشبه التهاب الزائدة الدودية.
- الإمساك
ينطوي الإمساك على صعوبة في إخراج البراز الصلب أو حركات أمعاء غير متكررة يمكن أن تسبب تقلصات وألم أسفل البطن، أثناء الإجهاد لممارسة حركة الأمعاء، قد يزداد الانزعاج في أسفل البطن سوءًا.
- متلازمة القولون العصبي (IBS)
غالبا ما يسبب القولون العصبي ألمًا شديدًا في البطن لدى الرجال، قد يقتصر الانزعاج على الانزعاج الخفيف في المعدة بعد تناول الطعام أو تقلصات شديدة في المعدة بشكل متكرر، ويمكن أن تساعد التغييرات الإيجابية في نمط الحياة وتحسين إدارة التوتر وتناول نظام غذائي مغذي ومتوازن في تخفيف أعراض القولون العصبي.
- عسر الهضم
قد يسبب عسر الهضم البسيط آلام خفيفة في المعدة في أسفل البطن، يمكن أن يحدث عسر الهضم بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل ارتجاع الحمض أو حرقة المعدة أو قرحة المعدة.
- مرض كرون
مرض كرون هو مرض التهاب في الأمعاء يسبب الإسهال وعدم الراحة في المعدة وفقدان الوزن، يتم تمييزه عن التهاب القولون التقرحي عن طريق تورم بحجم الجريب فروت في المنطقة اليمنى السفلية من البطن، ويتراوح الألم والألم من متوسط إلى شديد.
- قرحة المعدة
قد تسبب الحالات التي تؤثر على بطانة المعدة مثل التهاب المعدة أو القرحة ألمًا حارقًا في البطن، والغثيان وعسر الهضم والتجشؤ والقيء من الأعراض الشائعة، ويعد وجود دم في القيء أو البراز الأسود الشبيه بالقطران علامات مقلقة ويحتاج إلى تقييم عاجل.
- سرطان القولون والمستقيم
يعد الألم الشديد في أسفل البطن والانتفاخ وعدم القدرة على إخراج الغازات علامات على احتمال إصابتك بسرطان القولون الذي يعيق أمعائك، وعلى الرغم من أن سرطان القولون يمكن أن يؤثر على أي جزء من الأمعاء الغليظة (القولون)، إلا أنه غالبا ما يصيب الجزء الأخير (القولون الهابط والقولون السيني)، الموجود على الجانب الأيسر.
- التسمم الغذائي
يمكن أن يسبب الطعام الملوث بالبكتيريا أو الطفيليات عدم الراحة الشديدة في المعدة والبطن، تشمل الأعراض الأخرى الغثيان والقيء والإسهال الذي قد يستغرق ما يصل إلى 48 ساعة حتى يختفي.
- التهاب المعدة والأمعاء
يمكن أن تسبب الالتهابات الفيروسية ألمًا عامًا في البطن قد يبدأ كألم خفيف ولكنه يزداد حدة بمرور الوقت وقد يكون مصحوبًا بالإسهال أو القيء، تختفي معظم النوبات في غضون أيام قليلة، وأهم خطوة في علاج هذه الحالة هي تجنب الجفاف.
- الصدمة
يمكن أن تؤدي الصدمات المباشر أسفل البطن أو الشفط اليدوي بالتفريغ إلى الشعور بعدم الراحة الذي يتبعه كدمات أو نزيف داخلي.
- الأمراض المنقولة جنسيا (STIs)
تم ربط الأمراض المنقولة جنسيا بما في ذلك الكلاميديا والسيلان بعدم الراحة في الحوض، قد تشمل الأعراض أيضًا تهيج مجرى البول وإفرازات من القضيب.
- إجهاد العضلات
يمكن أن يسبب إجهاد العضلات البسيط ألمًا في البطن يزداد سوءًا مع الحركة، ويمكن أن تسبب التمارين الأساسية أحيانا وجعًا في عضلات البطن حتى بعد ساعات من التمرين.
- عرق النساء
إذا كان العصب الوركي، الذي ينزل إلى الساقين من الأرداف، مضغوطًا أو محاصرًا، فقد تشعر بألم أسفل البطن، على الرغم من أن عرق النسا يسبب عادة آلام الظهر أو وخز الساق، إلا أن بعض الرجال يعانون من آلام البطن أو الفخذ أو الحوض.
- ضعف المفصل العجزي الحرقفي
يربط المفصل العجزي الحرقفي بين عظام العجز والحرقفة، وهما جزء من الحوض، يمكن أن يؤدي الالتهاب أو الحركة المفرطة في المفصل إلى آلام أسفل الظهر وكذلك آلام أسفل البطن.
- آلام الحوض
عظم العانة والدقاق والعجز كلها أجزاء من عظم الحوض، ويمكن أن تؤدي إصابات هذه العظام إلى آلام أسفل البطن.
- آلام الظهر
يمكن الشعور بألم الظهر في بعض الأحيان في البطن، يعرف هذا باسم الألم المشار إليه، غالبا ما يتفاقم هذا النوع من الألم عن طريق الانحناء والرفع.
- القلق أو التوتر
يمكن أن يسبب الإجهاد ألمًا في البطن.
طرق علاج ألم أسفل البطن عند الرجال
يمكن علاج ألم أسفل البطن للرجال في المنزل باستخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والأسيتامينوفين أو قد تحتاج إلى مسكنات الألم الموصوفة طبيًا، مثل الستيرويدات أو المواد الأفيونية، حسب الحالة، لكن إذا كان الألم شديدًا فقد يصف الطبيب مسكنات عبر الوريد، ثم يبدأ في تشخيص الحالة وعلاج السبب الأساسي المؤدي للألم.
قد يهمك: 10 طرق فعالة لتجنب غازات البطن والتخلص منها بسرعة
الوقاية من ألم أسفل البطن عند الرجال
قد تساهم الإرشادات التالية في منع بعض أنواع وجع أسفل البطن عند الرجال:
- شرب كمية كبيرة من الماء يوميًا.
- تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحد من الأطعمة المسببة للغازات.
- التأكد من أن الوجبات الغذائية متوازنة وتحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
اقرأ أيضًا: سكوبينال Scopinal: علاج فعال لتخفيف تشنجات القولون وآلام البطنة
متى يكون ألم البطن خطيرًا؟
يكون ألم البطن خطيرًا ويجب التواصل مع الطبيب، عند ملاحظة أي مما يلي:
- انزعاج في البطن يستمر لمدة أسبوع أو أكثر.
- آلام في البطن لا تتحسن خلال 24 إلى 48 ساعة، أو تصبح أكثر شدة وتكرارًا وتصاحبها الغثيان والقيء.
- الانتفاخ الذي يستمر لأكثر من يومين.
- الشعور بالحرقان عند التبول أو التبول المتكرر.
- الإسهال لأكثر من 5 أيام.
- الحمى، أكثر من 37.7 درجة مئوية للبالغين، مع الألم.
- فقدان الشهية لفترة طويلة.
- نزيف مهبلي مطول.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- عدم القدرة على الاحتفاظ بأي أطعمة أو سوائل.
هل يمكن أن يكون ألم أسفل البطن مؤشرًا على سرطان البروستاتا؟
يمكن أن يكون ألم أسفل البطن من أعراض سرطان البروستاتا، ولكنه ليس من الأعراض الشائعة، ولا يمكن اعتباره دليلًا واضحًا على الإصابة بسرطان البروستاتا.
إليك: أسباب آلام أسفل الظهر والبطن عند النساء
هل الشهوة تسبب ألم أسفل البطن عند الرجال؟
نعم، من الممكن أن تؤدي الشهوة المفرطة إلى الشعور بألم أسفل البطن، ذلك لأن أثناء الإثارة الجنسية يزداد تدفق الدم إلى منطقة الحوض والأعضاء التناسلية، مما قد يتسبب في تقلصات عضلية في عضلات الحوض وبالتالي الشعور بالألم، وتُعرف هذه الحالة باسم عسر الجماع.
لا يوجد تعليقات